Search results
9 maj 2023 · Bulgur wheat is a nutrient-dense whole grain that pairs well with many foods. Adding it to your diet may help to improve blood sugar control, heart health, and digestion.
27 maj 2022 · Bulgur to produkt pełnoziarnisty wytwarzany z pszenicy (Triticum durum). W tradycyjnym przygotowaniu bulguru ziarna się czyści i gotuje w kotle z wystarczającą ilością wody. W trakcie gotowania, należy je regularnie mieszać, aby ugotowały się równomiernie.
14 lip 2020 · Kasza bulgur to rodzaj kaszy, której właściwości i wartości odżywcze są doceniane przez mieszkańców Bliskiego Wschodu już od ponad 4000 lat. Kasza bulgur to obok ryżu ich podstawowy składnik diety. Nic dziwnego - jest bogata w substancje, które wspomagają pracę serca, koją nerwy oraz obniżają poziom cukru we krwi.
Bulgur (Turkish: bulgur; Armenian: բլղուր, romanized: blghur; Persian: بلغور, romanized: bolġur/balġur, lit. 'groats'), [1] or burghul (Arabic: برغل, romanized: burġul), [2] is a cracked wheat foodstuff found in South Asian cuisine and West Asian cuisine.
Bulgur to kasza pszeniczna popularna w Turcji i krajach Bliskiego Wschodu. Powstaje z najbardziej wartościowych ziaren pszenicy durum. Zawiera więcej błonnika niż inne kasze pszeniczne jak kuskus i kasza manna. Jest bogata w magnez, potas, fosfor i wapń.
27 sty 2021 · What is bulgur? Bulgur is a grain consisting of groats of wheat. The groat, sometimes known as the “berry”, is the whole wheat grain, consisting of the cereal germ (high in healthy polyunsaturated fats), most of the bran (the fiber-rich coating), and the endosperm (usually what refined white flour consists of).
3 kwi 2022 · Czym jest bulgur, rodzaje, jak wygląda (zdjęcie) i czym różni się od jęczmienia perłowego. Czym jest kasza bulgur pożyteczna dla zdrowia i organizmu człowieka. Skład chemiczny i kaloryczność.
