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1. www.zhihu.com › question › 27943313Parkour 和 FreeRun 的本质是什么？ - 知乎

   www.zhihu.com › question › 27943313

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   3 lut 2015 · 4.Freerun和Parkour看似一个代表了自身身体障碍的突破，一个代表身体对外界障碍的突破，都是障碍突破，但其实本质上略有区别。. 在进行两种不同训练的时候，我们可能都会获得一些突破，感受到开心或平静，（parkour的障碍突破中也有身体的突破，freerun的身体 ...