Search results
Harley Pasternak is a Canadian personal trainer, author and TV host who works with many celebrities. He is also known for his 5 Factor Diet and Fitness books, his gym design collaborations and his appearances on The Revolution and Revenge Body.
Harley Pasternak is a leading expert in health and fitness, with over 30 years of experience and a long list of Hollywood clients. He also designs gyms, products, and books, and appears on TV and media as a guest speaker and host.
Harley Pasternak. Celebrity fitness trainer and nutrition scientist. Harley brings you easy health hacks/tips, effective workouts, and tells the truth about health fads.
394K Followers, 690 Following, 2,373 Posts - Harley Pasternak MSc, Hon Kin, ACSM, CSEP (@harleypasternak) on Instagram: "Nutrition Expert & Celebrity Trainer Best-Selling Fitness & Nutrition Author Gym Designer Adjunct Professor University of Toronto".
Harley Pasternak. 40,196 likes · 7 talking about this. Nutritionist, Celebrity Trainer, Best-selling Diet & Fitness Author Harley Pasternak...
22 mar 2019 · Kluczowe w diecie 5 czynników Harleya Pasternaka są warzywa, owoce, ryby, chude mięso – głównie kurczak, indyk – jaja, produkty pełnoziarniste, orzechy oraz odtłuszczony nabiał. Każdy posiłek powinien być tak skomponowany, aby znalazły się w nim składniki ze wszystkich pięciu grup:
5 lis 2013 · Dieta 5 czynników Harleya Pasternaka, mimo że stosują ją gwiazdy, nie jest typową dietą hollywoodzką. Jadłospis w diecie 5 czynników został skomponowany tak, że znajdują się w nim wszystkie składniki odżywcze, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
