Search results
Walka toczy się wyłącznie w „stójce” (zakaz walki w parterze). Dozwolone są wszelkie ciosy bokserskie (plus uderzenie obrotowe grzbietem pięści, ang. backfist) oraz kopnięcia (w tym kolanem). Pole rażenia to zarówno głowa, korpus, jak i nogi przeciwnika.
K-1 – założona w 1993 roku w Japonii organizacja promująca walki na zmodyfikowanych zasadach japońskiego kick-boxingu wzbogaconych o techniki z innych stylów. Uznawana często za najbardziej prestiżową organizację zawodowego kick-boxingu na świecie [1] [2] [3].
10 maj 2023 · K1 Style to formuła kickboxingu, w której intencją zawodnika jest pokonanie przeciwnika przy użyciu dozwolonych technik zadawanych z pełną siłą, w dozwolone obszary trafień przypełnej koncentracji uderzającego. Można atakować przód i boki głowy oraz przód i boki tułowia.
19 lip 2023 · Główne różnice między k1 a kickboxingiem obejmują zakres dozwolonych technik, strategię walki oraz zasady punktacji. W k1 dozwolone są m.in. łokcie i kopnięcia pozwiedzeniowe, podczas gdy w kickboxingu ogranicza się jedynie do ciosów rękami i nogami.
1 sie 2024 · 1. **Postawa i równowaga**: Utrzymanie stabilnej postawy jest fundamentem. Nogi powinny być lekko ugięte, a ciężar ciała równomiernie rozłożony. 2. **Techniki uderzeń**: Trening powinien obejmować podstawowe ciosy bokserskie: prosty, sierpowy i podbródkowy. Ważne jest również opanowanie technik kopnięć: low kick, middle kick i high kick. 3.
16 gru 2022 · Zasady i regulacje w K1 – jakie są ograniczenia i wymagania dotyczące walki w tej dyscyplinie. K1 posiada swoje własne zasady i regulacje, które określają, co jest dozwolone i niedozwolone podczas walki. Niektóre z głównych zasad obejmują:
26 kwi 2023 · Podstawową różnicą pomiędzy nimi jest to, że K1 pozwala na kopnięcia i uderzenia pięściami, natomiast w kick boxingu dopuszczalne są także kolana i łokcie. W K1 rywalizuje się w trzech rundach trwających po trzy minuty, natomiast w kickboxingu liczba rund zależy od ustaleń organizatora.
