Search results
Witamina K2 wpiera działanie oraz zwiększa bezpieczeństwo witamin D3 i A Najlepszymi źródłami witaminy K są nasz zdrowy mikrobiom, zielone liściaste warzywa, kiszonki, sery twarde...
👉 Tutaj znajdziesz bezpieczne, przebadane i wysokiej jakości suplementy mojej marki ⇒ https://marekskoczylas.pl/---👉 Więcej o mojej książce ⇒ http://www.zn...
Dr Kate Rheaume-Bleue - naturopatka mówi o tym, jak ważną rolę w organizmie pełni witamina K2. Tłumaczy paradoks wapnia oraz związek między witaminą K2 i D.
7 cze 2023 · Witamina K występuje głównie w zielonych warzywach liściastych, takich jak szpinak, jarmuż i brokuły. Na przykład 100 g jarmużu zawiera aż 700% dziennego zapotrzebowania na tę witaminę. Znajdziemy ją też w kapuście, olejach roślinnych oraz w produktach fermentowanych, jak natto.
27 lut 2021 · Niedobór witaminy K – szczególnie u małych dzieci – może prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem. Do czego potrzebna jest nam witamina K? Gdzie występuje i w jaki sposób najlepiej dostarczać jej organizmowi? Jakie skutki może mieć nadmiar witaminy K lub jej niedobór?
Witamina K to mikroskładnik rozpuszczalny w tłuszczach, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. To związek odpowiedzialny za prawidłowe krzepnięcie krwi czy utrzymanie zdrowych kości, który można dostarczać do ustroju wraz z codziennym pożywieniem, a także w postaci suplementów diety.
27 wrz 2021 · Witamina K to grupa witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, które odgrywają niezwykle istotną rolę w procesie krzepnięcia krwi, metabolizmie kości i regulacji poziomu wapnia we krwi.
