Search results
13 kwi 2021 · Przede wszystkim, witamina B12 jest kluczowa dla prawidłowego działania układu krwiotwórczego i produkcji krwinek czerwonych, a jej niedobór skutkuje tzw. anemią megaloblastyczną. Ponadto, prawidłowy poziom witaminy B12 umożliwia: tworzenie osłonek mielinowych neuronów, przemiany tłuszczów i węglowodanów,
27 sie 2024 · Sprawdź, czy masz odpowiedni poziom witaminy B12, czy może jak wiele innych osób cierpisz na jej niedobory. Bez niej organizm nie może prawidłowo funkcjonować. Przejdź do artykułu
4 paź 2024 · Niedobór witaminy B12 to stan, kiedy w naszym organizmie jej poziom jest niewystarczający. Dochodzi do niego między innymi wtedy, gdy dzienna podaż tej witaminy wraz z dietą nie jest wystarczająca, a jej zapasy (witamina B12 magazynowana jest w wątrobie) ulegną wyczerpaniu.
10 paź 2020 · Czym grozi niedobór witaminy B12? Sprawdź, czy jesteś w grupie ryzyka i dowiedz się, jak zbadać poziom oraz jakie jedzenie jest w nią bogate.
19 sie 2024 · Spis treści: Witamina B12 – czym jest? Właściwości witaminy B12. Gdzie występuje witamina B12? Niedobór B12 – objawy. Nadmiar B12 – objawy. Suplementacja witaminy B12. Dawkowanie. Interakcje z lekami. Jak polepszyć wchłanianie B12? Witamina B12 pożywką dla raka? Kontrowersje. Podsumowanie.
19 cze 2023 · Status witaminy B12 w organizmie zazwyczaj sprawdza się na podstawie oceny stężenia witaminy B12 w surowicy lub osoczu krwi. Wartości poniżej 170-250 pg/ml (lub 120-180 pikol/l) u osób dorosłych wskazują na niedobór kobalaminy.
Niedokrwistość (anemia) z niedoboru witaminy B12 - przyczyny, objawy i leczenie. Witamina B12 w diecie występuje w połączeniu z białkami. Objawy niedoboru to m.in. zaburzenia pamięci. Badanie zalecane przy niedokrwistości.
