Search results
Zajęcia jogi online, a także nasze treningi fitness i medytacje online dostępne są w formie 15, 30, 45 lub 60 minutowych filmów, a nasz system filtrów umożliwia łatwy i szybki wybór długości i intensywności zajęć, a także ulubionego stylu czy instruktora.
Joga twarzy w domu dla zdrowia, urody i dobrego samopoczucia - każdego dnia. Filmiki instruktażowe i kursy jogi twarzy online. Zachowaj piękno i młodość na dłużej.
Power joga na równowagę ciała i umysłu to 30 minutowy trening całego ciała. Power joga to joga dynamiczna, którą możesz praktykować w domu, jeśli chcesz wzmo...
Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. W parku? w biurze? w domu? na wakacjach? Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet.
Chcesz wrócić do pewnych zagadnień? A może ćwiczysz o bardzo dziwnych porach? Nie martw się – prawie wszystkie nasze praktyki możesz odtworzyć nawet po czasie ich emisji na żywo. W celu łatwiejszej nawigacji i wyboru odpowiednich, interesujących Ciebie zajęć joga online pogrupowaliśmy je w tak zwane playlisty.
Zajęcia są rano i po południu, 7 dni w tygodniu. Trwają zwykle 1 godz. 15 minut lub 1,5 godziny. Do wyboru 23 zajęcia online i 25 zajęć stacjonarnie w tygodniu w ramach jednego karnetu. Jest pranajama czyli ćwiczenia oddechowe i medytacja. Joga z pomocami.
Praktykuj, ucz się i doświadczaj w domu lub w podróży. Znajdziesz u nas ponad 800 sesji prowadzonych przez najlepszych nauczycieli w Polsce. Korzystaj kiedy chcesz i gdzie ci wygodnie!
