Search results
6 maj 2024 · Terapia pomaga odkryć korzenie problemów i uczy, jak radzić sobie z trudnymi emocjami. Dzięki temu pacjenci uczą się identyfikować swoje reakcje i wzorce zachowań wynikające z przeszłości. Zatem proces ten nie tylko łagodzi ból psychiczny, ale również umożliwia świadome dokonywanie zmian w życiu.
Terapia traumy to skuteczna forma terapii, która pomaga osobom przetwarzać trudne przeżycia i traumy. Współpraca z wykwalifikowanym terapeutą traumy może pomóc w zrozumieniu wpływu traumy na życie i emocje oraz nauczyć zdrowych strategii radzenia sobie z tymi trudnościami.
Skuteczność terapii EMDR – co mówią badania o leczeniu traum i PTSD? Liczne badania naukowe potwierdzają efektywność terapii EMDR. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i Amerykańskiej Asocjacji Psychologicznej (APA), jest rekomendowana jako jedna z najskuteczniejszych metod leczenia PTSD.
7 sty 2024 · Checklista do obalania mitów o traumie powinna zawierać: rozpoznanie, że trauma może mieć wiele twarzy, zrozumienie, że reakcje na traumę są indywidualne, oraz akceptację, że proces leczenia jest często długotrwały i wymaga zaangażowania zarówno ze strony terapeuty, jak i osoby doświadczającej traumy.
10 wrz 2018 · W wyniku terapii EMDR pozbywamy się tych niechcianych reakcji, a przeszłe traumy stają się normalnymi wspomnieniami, bez wcześniejszego ładunku emocjonalnego i destrukcyjnego wpływu na teraźniejszość i przyszłość. Na czym polega terapia EMDR?
16 lis 2022 · W terapii złożonych postaci traumy, m.in. w leczeniu traumy rozwojowej, często konieczna jest integracja różnych metod terapii. Połączenie technik takich jak EMDR czy Brainspotting, np. z terapią poznawczo-behawioralną może dostarczyć pacjentom kompleksowego wsparcia.
7 sie 2023 · Terapia EMDR stanowi obiecującą metodę leczenia traumy, zwłaszcza u osób cierpiących na przewlekły ból pleców związany z wcześniejszymi doświadczeniami. Wprowadzając pacjentów w stan bezpieczeństwa i korzystając z ruchów oczu, terapia ta może pomóc w uzyskaniu ulgi i przetworzeniu negatywnych wspomnień, prowadząc do poprawy ...
