Search results
10 gru 2020 · Tahukah kamu apa saja teknik dalam olahraga lari jarak pendek? Ada tiga teknik dalam lari jarak pendek, yakni teknik start, teknik lari, serta teknik mencapai garis finish . Semuanya memiliki tujuan dan tekniknya masing-masing.
Lari jarak pendek adalah salah satu unsur dari pendidikan jasmani dan kesehatan yang perlu dipelajari pengertian, teknik, manfaat dan peraturan dasarnya. Sederhananya seorang atlet pelari memanfaatkan kakinya dengan kecepatan paling tinggi guna mencapai target waktu secara singkat.
28 mar 2021 · Urutan aba-aba atau tanda gerak start pada perlombaan lari jarak pendek adalah "bersedia", "siap", dan "yak" atau bunyi pistol maupun peluit. Setelah ada bunyi peluit atau pistol sebagai tanda aba-aba "yak", pelari harus segera berlari sekencang mungkin ke depan.
16 kwi 2024 · Aba-aba dalam lari jarak pendek adalah aba-aba yang digunakan untuk memberi tanda kepada pelari untuk memulai lari. Aba-aba ini biasanya diberikan oleh seorang starter dengan menggunakan suara atau gerakan tangan.
9 paź 2023 · Nomor lari jarak pendek dibedakan menjadi tiga, yakni 100 meter, 200 meter, dan 400 meter. Untuk bisa melakukan lari jarak pendek dengan baik, setiap atlet setidaknya perlu belajar 3 teknik dasar. Tiga teknik lari jarak pendek itu adalah start, lari, dan finis.
24 lis 2022 · Lari jarak pendek adalah salah satu kategori nomor lari di mana atlet berlari dengan kecepatan penuh sepanjang jarak yang ditempuh. Kategori perlombaan lari jarak pendek terdiri atas 100 meter, 200 meter, dan 400 meter.
8 lip 2024 · Ada tiga teknik dasar dalam lari jarak pendek atau lari sprint, yakni teknik start atau memulai, teknik saat berlari, dan teknik memasuki garis finish yang masing-masing perlu dikuasai dengan baik untuk meningkatkan performa dan kecepatan.
