Search results
W ramach bloga "Tai Chi po polsku". Od 2021 postanowiłem rozszerzyć swoją działalność o Youtube. Zapraszam do oglądania krótkich filmów o treningach, relacji z imprez i recenzji książek.
Kompletny trening z rozgrzewką, podstawami Chen Tai Chi, ćwiczeniami Chi Kung dla całkowicie początkujących (pierwsze 45 min.). Kolejne 45 min. - powtórka i praktyka formy Xin Jia Yi Lu (dla zaawansowanych)
Tai Chi na żywo - dla początkujących i zaawansowanych. Like. Comment. Share. 14. ·. 1 comment. ·. 337 views. Akademia Dao - Szkoła Tai Chi was live. February 23, 2021 ·. Follow. Kompletny trening = rozgrzewka, podstawy i nauka formy Lao Jia Yi Lu. / 1 godz./, nauka formy Pao Chui (Armatnia Pięść) /30 min./ See less. Most relevant.
"Tai Chi po polsku" to strona propagująca aktywny tryb życia z głównym naciskiem na trening Tai Chi i praktykowanie sztuk wewnętrznych. Zapraszam do skorzystania z moich ofert treningowych w Warszawie oraz on line.
Oddech czterech bram - omówienie technik ćwiczenia medytacji czterech pięciu bram.Wykład o teorii ćwiczenia medytacji "Oddechu czterech bram". Omówienie tech...
Proste i przyjemne ćwiczenia Tai Chi dedykowane są wszystkim uczestnikom moich zajęć tai chi w Starym Sączu i Nowym Sączu, jak również wszystkim tym, którzy mają ochotę spróbować swojej...
Forma 24 Tai Chi Yang. Forma 24 Tai Chi Chuan stylu Yang, jest obecnie formą najbardziej rozpowszechnioną. Nazywana jest często standaryzowaną formą pekińską. Przez swoją popularność jest najbardziej atrakcyjna. Umożliwia wymianę doświadczeń z innymi entuzjastami na całym świecie.
