Search results
W ramach bloga "Tai Chi po polsku". Od 2021 postanowiłem rozszerzyć swoją działalność o Youtube. Zapraszam do oglądania krótkich filmów o treningach, relacji z imprez i recenzji książek.
FORMA 10-RUCHOWA - LEKCJA 1 - NAUKA TECHNIK. Na filmie tym opisuję w sposób podstawowy oraz prezentuję z przodu i z tyłu wszystkie techniki wchodzące w skład tej formy. Film przygotowany ...
Tai Chi styl Hao - pięć ćwiczeń podstawowych. Zapraszam na zajęcia https://www.taijipopolsku.pl/tai-chi-w-warszawie/
TAI CHI dla początkujących - pierwsze kroki w tai chi - na co zwrócić uwagę przy poruszaniu się w tai chi. Część pierwsza skupiająca się na ruchach, odpowied...
26 kwi 2015 · Tai Chi Chuan styl Yang - II część formy w średnim tempie - Mariusz Sroczyński. Film nagrano w klasztorze pokamedulskim w Wigrach, latem 2014 roku.
Tu znajdziesz wszystko o starożytnych chińskich systemach zdrowotnych i medytacyjnych QIGONG, NEIGONG i TAI CHI CHUAN. Pojawią się tu filmy zarówno o ćwiczeniach fizycznych, oddechowych jak...
Tai Chi – ćwiczenia podstawowe. Zanim rozpoczniemy ćwiczenia na sali, zapraszam na spotkania w parku które pozwolą nam wykorzystać ostatnie dni późnego lata. Czwartki (12 i 19 września 2024) ćwiczenia dla każdego, które będzie można zabrać ze sobą i samodzielnie praktykować. W planach. Rozgrzewka Tai Chi. Nieoczywiste ćwiczenia rozgrzewkowe.
