Search results
definicjami stresu: jako bodźca, jako reakcji we-wnętrznych człowieka oraz relacji między wyżej wy-mienionymi elementami. Wczesne opracowania zajmujące się tematyką stre-su psychologicznego[8] dowodzą, że u jego podło-ża leży sytuacja bądź wydarzenie zewnętrzne (bo-dziec), które poprzez wzbudzenie w jednostce wy-
Psychologia radzenia sobie ze stresem • Heszen, I. (2013). Psychologia stresu. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN (roz. 1: Co to jest stres? [s.17-557] i roz. 2: Jak pokonujemy stres? [s. 59-94], roz. 3: Od czego zależy zachowanie wobec stresu? Właściwości podmiotu… [s.95-138], roz. 4: Od czego zależy zachowanie wobec stresu?
„stres” do opisania reakcji „walki lub ucieczki”, uruchamianej celem przywrócenia naruszonej równowagi organizmu w wyniku działania zaburzających bodźców. W reakcję na stres zaangażowane są dwa układy: nerwowy i endokrynologiczny, które przygotowują człowieka do poradzenia sobie z zagrożeniami pochodzącymi
1 sty 2017 · Ujęcie to proponuje potraktowanie sytuacji stresowej w kategoriach wyzwania w przeciwieństwie do koncepcji klasycznych (mających charakter reaktywny), w których stres jest synonimem zagrożenia.
Krótko mówiąc, stres to w dużej mierze pojęcie względne – nie chodzi o to, co się dzieje, ale jak się je postrzega i na nie reaguje (Selye, 1976). Stres pozytywny? Mimo że stres budzi negatywne skojarzenia, to czasem miewa korzystny wpływ.
eustresu, a nadmierny stres, powodujący szkody, nazywa dystresem. Analizując poszczególne teorie stresu, można wyciągnąć następujące wnioski: - Stres jest stanem całego organizmu. - Jest stanem bardziej ekstremalnym niż stan zwykłego napięcia nerwowego. - Stres zakłada interakcję organizmu i otoczenia.
WPROWADZENIE. Problematyka stresu i radzenia sobie stanowi jeden z najważniejszych obszarów we współczesnej psychologii zdrowia. Stresowi przypisuje się istotną rolę w powstawaniu dyskomfortu psychicznego, zaburzeń zachowania i trudności w przystosowaniu społecznym człowieka.
