Search results
Świeżo wyciskane soki – moje ulubione przepisy. Świeżo wyciskany sok z witaminą A i żelazem: marchewka + burak. 4 duże marchewki. 1 burak. 2-3 cm plasterek imbiru.
Zdrowe Soki. Tutaj znajdziesz zdrowe przepisy roślinne podzielone na różne kategorie. Wybierz swoją ulubioną lub poszukaj przepisu z ulubionym składnikiem. Szybko i prosto.
Najsmaczniejszy przepis na sok z buraka. Składniki na sok: 1 duży burak czerwony; 2 spore jabłka; 1 duża cytryna; 1 duży ogórek zielony lub kilka gruntowych małych; 4-5 średnich marchewek; 0,5 cm kawałeczek korzenia świeżego imbiru
18 sty 2024 · Świeżo wyciskane soki są Twoim sprzymierzeńcem. Odpowiednio skomponowane dostarczają błonnika zmniejszając potrzebę podjadania oraz są bogactwem doskonale przyswajalnych skoncentrowanych witamin, minerałów i przeciwutleniaczy – ich uzupełnianie jest niezwykle ważne przy obniżonej kaloryczności posiłków i dietach wiążących ...
16 lis 2023 · Wyciskane soki możemy także wedle uznania wzbogacić o różnorodne nasiona i orzechy. Czego potrzebujesz, aby robić soki? Urządzeniem niezbędnym do robienia domowych soków jest wydajna wyciskarka.
28 sie 2019 · Owoce i warzywa, których skórka jest niejadalna, należy dokładnie obrać i usunąć z nich wszystkie nasiona i pestki. Warzywa i owoce w różny sposób oddziałują na nasz organizm, a to jakie mogą mieć działanie przedstawiamy poniżej:
Nasiona chia lub psyllium (babka płesznik) dodają błonnika do soku, dzięki czemu wspomagają pracę układu trawiennego. Pamiętaj tylko, że zwiększenie zawartości błonnika, może utrudnić wchłanianie witamin z soku.
