Search results
1 dzień temu · Stresne situacije su naša svakodnevnica, a kako će uticati na našu psihu i organizam, zavisi od toga na koji način ih doživljavamo. Stres nas prati u svim sferama našeg delovanja te zaslužuje posebnu pažnju. Zašto prestajemo da uživamo i da se radujemo, i kako to možemo da menjamo, o ovim drugim temama u podcastu Zdravo sa Ivanom, govorila je psiholog Radmila Vulić Bojović.
Stres pomaže u uspešnom rešavanju problema i važan je tokom kriznih situacija jer nam omogućava brzu reakciju. Mala doza stresa pomaže i u borbi sa izazovima, kao u onim trenucima kada moramo vredno da radimo, budemo u pokretu, izbegnemo opasnost, i slično. Međutim, kada se stres poveća, kada se ponavlja ili kada ne prestaje, tada ...
12 wrz 2023 · Stres sa pozitivnim efektima se naziva eustres (na grčkom znači – dobro). Ima stimulativno dejstvo, unapređuje zalaganje i dovodi do povećanja radnog učinka. Javlja se u situacijama kada smo pozitivno uzbuđeni pri aktivnostima gde očekujemo uspeh, pri čemu se luči povećana doza adrenalina.
30 lis 2020 · Wyróżnia się następujące fazy stresu: Faza alarmowa, czyli pierwsza, alarmowa reakcja zaskoczenia i niepokoju z powodu nowej sytuacji. Pojawia się szok, a następnie reakcja obronna organizmu, mająca na celu przeciwdziałanie szokowi.
10 paź 2024 · Stres je prvi u top 5 wellbeing problema za čak 72 odsto radnika, dok se svaki drugi suočava sa nedostatkom energije, povećanom brigom i manjkom motivacije.
Reagovanje na stresnu situaciju se odvija na fizičkom i psihičkom planu. Stres ima ulogu da nas zapravo zaštiti i održi u životu. Naš nervni sistem na stres reaguje reakcijom „bori se ili beži“, odnosno pojačanim lučenjem adrenalina i pripremom celog tela za akciju, borbu i savladavanje nastalih opasnosti i prepreka.
W tym przypadku, rozróżniamy trzy rodzaje stresu: Stres ostry jest reakcją na pojawiające się nagłe zagrożenie dla organizmu. Może być to bodziec fizyczny, psychologiczny lub ekonomiczny. Zagrożenie może być realne lub wyobrażone. Drugi rodzaj stresu jest efektem długotrwałego działania stresorów.
