Search results
1 dzień temu · Stresne situacije su naša svakodnevnica, a kako će uticati na našu psihu i organizam, zavisi od toga na koji način ih doživljavamo. Stres nas prati u svim sferama našeg delovanja te zaslužuje posebnu pažnju. Zašto prestajemo da uživamo i da se radujemo, i kako to možemo da menjamo, o ovim drugim temama u podcastu Zdravo sa Ivanom, govorila je psiholog Radmila Vulić Bojović.
11 wrz 2023 · Stres sa pozitivnim efektima se naziva eustres (na grčkom znači – dobro). Ima stimulativno dejstvo, unapređuje zalaganje i dovodi do povećanja radnog učinka. Javlja se u situacijama kada smo pozitivno uzbuđeni pri aktivnostima gde očekujemo uspeh, pri čemu se luči povećana doza adrenalina.
Kako da se izboriš sa stresom | 1 ŠTA JE STRES I KAKO DA SE IZBORITE SA NJIM Da li znaš razliku između dobre i loše vrste stresa? Stres pomaže u uspešnom rešavanju problema i važan je tokom kriznih situacija jer nam omogućava brzu reakciju. Mala doza stresa pomaže i u borbi sa izazovima, kao u onim trenucima kada moramo vredno da radimo,
12 wrz 2023 · Najčešći uzroci stresa su: Prijatni i neprijatni životni događaji – brak, rođenje deteta, smrt voljene osobe, razvod, penzija, seksualni problemi. Fizički uzroci – hladnoća ili vrućina, upotreba cigareta i alkohola, ozbiljna ograničenja kretanja. Faktori životne sredine – nedostatak doma, bučna, zagađena sredina.
30 lis 2020 · Wyróżnia się następujące fazy stresu: Faza alarmowa, czyli pierwsza, alarmowa reakcja zaskoczenia i niepokoju z powodu nowej sytuacji. Pojawia się szok, a następnie reakcja obronna organizmu, mająca na celu przeciwdziałanie szokowi.
Zobacz najpopularniejsze koncepcje i rodzaje stresu w psychologii. Rodzaje stresu. Stres dzieli się na dwa podstawowe rodzaje. Stres pozytywny, tzw. Eustres i stres negatywny tzw. Dystres. Po raz pierwszy rodzaje stresu określił fizjolog Hans Selye.
17 lis 2021 · Stres je subjektivan, što znači da samo osoba koja ga doživljava može da proceni u kojoj meri je prisutan i koliko se loše oseća. U ove srhe koriste se upitnici kako bi se procenio nivo stresa i njegov uticaj na život osobe koja je pod stresom.
