Search results
8 lis 2022 · Każdą reakcję na kryzys można podzielić na pewne etapy. Dowiedz się, w jakich trzech fazach przebiega reakcja na stres!
Stres to reakcja organizmu na negatywne i nieprzyjemne sytuacje. Może motywować, ale w nadmiarze jest szkodliwy. Sprawdź, jak sobie z nim radzić.
Dłuższe narażenie na stres prowadzi do drażliwości, gniewu, depresji, apatii oraz osłabienia organizmu, a w konsekwencji – choroby. Warto więc wiedzieć, jak sobie radzić ze stresem i jak nad nim zapanować.
17 godz. temu · Taka reakcja występuje na przykład po stracie kogoś bliskiego lub po innym traumatycznym wydarzeniu i potrafi trwać nawet od 3-6 miesięcy. Zazwyczaj przechodzi sama, większość ludzi radzi z nią sobie samodzielnie, ale czasem przedłużona reakcja depresyjna jest w stanie zamienić się w depresję endogenną, dlatego czasem zaleca się ...
Ostra reakcja na stres. Przemijające zaburzenie, które rozwija się w odpowiedzi na wyjątkowo silny stres fizyczny lub psychiczny u osoby, która nie wykazuje innego zaburzenia psychicznego. Zaburzenie to zazwyczaj ustępuje w ciągu kilku godz. lub dni.
28 maj 2024 · Reakcja na stres. Aby zrozumieć, jak stres wpływa na nasze ciało, musimy poznać tzw. reakcję na stres, czyli szereg reakcji fizjologicznych i behawioralnych, które przygotowują nas do walki lub ucieczki.
3 wrz 2024 · 1. Reakcja na stres. Kiedy jesteśmy pod wpływem stresu, w naszym organizmie następuje spotęgowanie wszystkich fizjologicznych reakcji. Adrenalina jest pompowana do mięśni, aby przygotować nas do sytuacji „walki lub ucieczki”, w związku z czym krew odpływa od mniej ważnych w tej sytuacji narządów w układzie pokarmowym i rozrodczym.
