Search results
Żyjemy w dwóch stanach umysłu. Albo żyjemy w przetrwaniu, albo żyjemy w tworzeniu. Życie w przetrwaniu to życie w stresie. Stres występuje wtedy, gdy twoje c...
- YouTube. Stres! Co nam robi? Czyli o zestresowanym układzie nerwowym. Psychociałologia. 280 subscribers. Subscribed. 11. 133 views 2 years ago. O układzie nerwowym i reakcji na stres, o...
Lekcja podczas, której psycholog powie Wam jak radzić sobie ze stresem w obecnej trudnej dla Was sytuacji.
Żyjemy w erze dynamicznych zmian i ciągłych wyzwań, które niosą ze sobą stres. Długotrwały ma poważne konsekwencje dla zdrowia zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Zrozumienie mechanizmów stresu oraz technik radzenia sobie z nim jest kluczowe dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.
10 sty 2021 · Ostra reakcja na stres jest tymczasem naturalną reakcją, która pojawia się u człowieka bezpośrednio (od razu lub po kilku godzinach) po traumatycznym zdarzeniu, czyli np. wypadku drogowym czy wiadomości o śmierci bliskiej osoby.
Objawy ostrej reakcji na stres utrzymują się przez parę godzin lub 2–3 dni. Jeśli działanie stresora dobiegnie końca, a poszkodowany zostanie szybko ewakuowany z miejsca zdarzenia, nasilenie objawów powinno się zmniejszyć w ciągu 8 godzin.
Leczenie ostrej reakcji na stres (ASD) oraz zespołu stresu pourazowego (PTSD) obejmuje pomoc psychologiczną, a w niektórych przypadkach również farmakoterapię, która przynosi ukojenie w stanach lękowych i depresyjnych.
