Search results
Podstawy EFTW tym nagraniu dokładnie pokazuję gdzie na ciele znajdują się punkty, które opukujemy w metodzie EFT. Wyjaśniam też częste wątpliwości:- w jaki s...
17 lut 2021 · Jeśli chcesz wypróbować EFT, ale nie masz pojęcia jak się do tego zabrać – o jakich punktach mowa i jak je opukiwać, to ten wpis jest właśnie dla Ciebie! Jeśli szukasz podstaw opukiwania – czyli jak stosować EFT samemu, zajrzyj do wpisu który tłumaczy schemat opukiwania i procedurę podstawową EFT.
Jeśli zaczynasz swoją przygodę z EFT, w tym miejscu znajdziesz punkty, jakie wykorzystujemy w tej technice. Jest to kilka punktów akupunkturowych a tutaj znajdziesz dokładne położenie tych punktów.
3 paź 2024 · Punkty w sekwencji to: Brew – punkt na początki brwi, u nasady nosa. Bok oka – punkt na kości oczodołu. Pod okiem – punkt na kości oczodołu tuż pod dolną powieką. Pod nosem – punkt pomiędzy ustami a nosem. Broda – punkt znajdujący się na linii brody, w jej centralnej części. Obojczyk – punkt połączenia pierwszego żebra z kością obojczykową.
11 sty 2021 · Punkty – nazywane są punktami meridianowymi i są takimi mini ośrodkami energetycznymi, które pamiętają negatywne emocje, których doświadczałaś/ doświadczałeś. Wyobraź sobie na poczucie odrzucenia gdy byłaś małą dziewczynką, albo zawstydzenia Cię czy krytyki.
Metoda EFT polega na opukiwaniu punktów znajdujących się na zakończeniach meridianów opisanych i używanych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Stąd na EFT często mówimy psychologiczna akupresura lub akupunktura bez igieł. EFT to skrót od angielskiej nazwy metody Emotional Freedom Techniques.
Przedstawiam tu wersję oraz punkty, których ja najczęściej używam. Punkty stosowane w procedurze EFT: Jak opukiwać punkty? Opukuj każdy punkt opuszkami dwóch palców (np. wskazującym i środkowym), rób to w sposób, który będzie dla Ciebie
