Search results
Pudding chia - to deser z namoczonych w mleku nasion chia (szałwii hiszpańskiej) podawany z owocami sezonowymi lub mango. Pod owoce można dać warstwę jogurtu.
7 paź 2015 · Składniki na 4 porcje: 1 szklanka mleka kokosowego (lub pół na pół ze zwykłym, ryżowym, migdałowym itp.) 200 g malin, świeżych lub mrożonych. 6 łyżek nasion chia. 2 – 4 łyżki syropu z agawy, golden syropu, miodu, syropu klonowego. Maliny przetrzeć przez sitko by pozbyć się pesteczek.
31 gru 2021 · Pudding chia z mlekiem kokosowym – szybki fit deser lub słodkie i pożywne śniadanie 😉 Chia to małe nasionka szałwii hiszpańskiej, które w kontakcie z płynem wielokrotnie zwiększają swoją objęctość.
Kokosowy pudding chia z mango. Średnia ocena: (0 głosów) Mleko kokosowe, nasiona chia, świeże mango i prażone płatki migdałów – łatwy sposób na pyszny deser! zacznij gotować.
19 wrz 2016 · PUDDING: 2 łyżki nasion chia, mleczko kokosowe (200 ml), 1 łyżeczka ksylitolu/ stweii (opcjonalnie) garść borówek/jagód/malin (do dekoracji), MUS: 1/2 dojrzałego awokado, 1/2 dojrzałego banana, 1 łyżeczka kakao. PRZYGOTOWANIE. Mleczko kokosowe podgrzać w rondelku, dodać ksylitol. Zdjąć z ognia, dodać nasiona chia i odstawić na ...
4 sty 2022 · Z czekoladą, owocami albo bakaliami - dietetyczny pudding chia jest pyszny w każdym wydaniu, a do tego przyrządzisz go w niecałe 5 minut! Z czym smakuje najlepiej? Sprawdź 6 przepisów na pudding chia, wybranych przez naszą redakcję!
13 lip 2016 · Pudding z chia to bardzo łatwa rzecz: zalewamy nasiona mlekiem (krowim/kokosowym/migdałowym/itp.), lekko słodzimy, mieszamy i odstawiamy na noc do lodówki. Następnego dnia czeka na nas pudding. Pisaliście jednak, że nasiona nie zawsze Wam pęcznieją i rano w słoiku czeka na Was mleko, nie pudding.
