Search results
Pudding chia - to deser z namoczonych w mleku nasion chia (szałwii hiszpańskiej) podawany z owocami sezonowymi lub mango. Pod owoce można dać warstwę jogurtu.
17 cze 2014 · Kokosowy pudding chia. Składniki: jagody, maliny, mleko kokosowe, truskawki. Danie: ciasta i desery, śniadania. Dieta: bez orzechów, bezglutenowa. Słyszeliście kiedyś o nasionach chia? Te małe, twarde nasionka słyną z dobroczynnego wpływu na zdrowie oraz ze swojej wyjątkową zdolności żelowania wszystkich płynów.
20 lip 2014 · Pudding chia kokosowo – buraczany. Składniki: burak, jagody, mleko kokosowe. Danie: ciasta i desery, śniadania. Dieta: bez orzechów, bezglutenowa. Kiedy temperatury sięgają trzydziestu stopni, boję zbliżać się do kuchenki i szerokim łukiem omijam piekarnik.
26 maj 2022 · Jak zrobić kokosowy pudding z chia? Nasiona chia pęczniejąc, tworzą charakterystyczną żelową konsystencję płynu, w którym są namoczone. Mleko kokosowe jest idealną podstawą deserów z chia,...
24 mar 2021 · Składniki: mleko kokosowe (w temperaturze pokojowej) 1 puszka 400 ml. nasiona chia 4 łyżki. ksylitol/erytrol/cukier ok. 2 łyżki (lub do smaku) Do jego zrobienia potrzeba tylko trzech składników. Pyszny sam w sobie, ale może być też bazą do innych deserów.
13 lip 2016 · Pudding z chia to bardzo łatwa rzecz: zalewamy nasiona mlekiem (krowim/kokosowym/migdałowym/itp.), lekko słodzimy, mieszamy i odstawiamy na noc do lodówki. Następnego dnia czeka na nas pudding. Pisaliście jednak, że nasiona nie zawsze Wam pęcznieją i rano w słoiku czeka na Was mleko, nie pudding.
24 kwi 2016 · Składniki na 2 – 4 porcje: – duża puszka mleka kokosowego / 400 ml. – 100 ml dowolnego mleka. – 4 czubate łyżki nasion chia / 1/4 szklanki. – 2 łyżki syropu z agawy. – 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego. – do podania: świeże owoce, ulubiony syrop lub konfitura.
