Search results
Polubienia: 181,Film użytkownika Dietetyk Kliniczny Patrycja (@dietetyk_patrycjaklimek) na TikToku: „Dowiedz się, jak przygotować zdrowy pudding chia na bazie napoju kokosowego! Zobacz składniki i kroki przygotowania. Odpowiedzi na pytanie: Ile kcal ma jedna porcja?”.
Polubienia: 1856, komentarze: 20. „Pudding chia na mleku kokosowym🥥 Czas przygotowania 5 minut + 3h lub najlepiej noc chłodzenia ⏰ 🤚Składniki: 🔸30g nasion chia z www.bakaliano.pl 🔸250ml mleka koksowego 🔸100g jogurtu typu skyr 🔸1 płaska łyżka miodu z @bakaliano_sklep 🤚Przygotowanie: Do miski wlej mleko kokosowe dodaj nasiona chia i dobrze wymieszaj. Następnie ...
24 maj 2023 · KOKOSOWY PUDDING CHIA🥥 Składniki📝 🔸3 łyżki nasion chia od fiviopl, 🔸szklanka napoju kokosowego, 🔸3 łyżki jogurtu naturalnego, 🔸2 łyżki erytrytolu od fiviopl, 🔸ulubione dodatki do dekoracji, u nas orzechy ziemne, skyr naturalny, banan i borówki.
13 maj 2023 · Przepis na pudding z chia z mlekiem kokosowym, udekorowany owocami. Namoczone w mleku nasion chia (szałwii hiszpańskiej) podawane z owocami sezonowymi lub ma...
24 mar 2021 · Składniki: mleko kokosowe (w temperaturze pokojowej) 1 puszka 400 ml. nasiona chia 4 łyżki. ksylitol/erytrol/cukier ok. 2 łyżki (lub do smaku) Do jego zrobienia potrzeba tylko trzech składników. Pyszny sam w sobie, ale może być też bazą do innych deserów.
Pudding chia - to deser z namoczonych w mleku nasion chia (szałwii hiszpańskiej) podawany z owocami sezonowymi lub mango. Pod owoce można dać warstwę jogurtu.
31 gru 2021 · Pudding chia z mlekiem kokosowym – szybki fit deser lub słodkie i pożywne śniadanie 😉 Chia to małe nasionka szałwii hiszpańskiej, które w kontakcie z płynem wielokrotnie zwiększają swoją objęctość.
