Search results
18 sie 2022 · Chia seed pudding ratios make all the difference in the quality of your pudding. Use these ratios every time, and you will never go wrong.
17 cze 2014 · Składniki na 4 - 5 porcji: 1 duża puszka mleka kokosowego / 400 ml. 100 ml dowolnego mleka lub wody. 4 łyżki nasion chia. 1 – 2 łyżeczki syropu z agawy lub innego słodzika, opcjonalnie. 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego, opcjonalnie. do podania: świeże owoce, ulubiony syrop lub konfitura.
Składniki. 120 g mleka. 30 g mleczka kokosowego. 20 g nasion chia. 10 g miodu. 70 g malin, świeżych.
20 lip 2014 · Pudding chia kokosowo – buraczany. Składniki: burak, jagody, mleko kokosowe. Danie: ciasta i desery, śniadania. Dieta: bez orzechów, bezglutenowa. Kiedy temperatury sięgają trzydziestu stopni, boję zbliżać się do kuchenki i szerokim łukiem omijam piekarnik.
24 kwi 2016 · Składniki na 2 – 4 porcje: – duża puszka mleka kokosowego / 400 ml. – 100 ml dowolnego mleka. – 4 czubate łyżki nasion chia / 1/4 szklanki. – 2 łyżki syropu z agawy. – 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego. – do podania: świeże owoce, ulubiony syrop lub konfitura.
9 mar 2020 · 45g (4 łyżki) nasion Chia. 45g (1,5 łyżki) miodu. 100g banana (1 sztuka) opcjonalnie ćwierć – pół łyżeczki lub łyżeczka kakao – dopraw do smaku tak jak lubisz. Jeśli deser ma za intensywny smak, lub jest za gęsty można go rozrzedzić dodając więcej mleka krowiego, lub jogurtu naturalnego.
11 sie 2014 · Kokosowy pudding chia – składniki: /na 2 porcje, wg przepisu z The Healthy Foodie /. 1/4 szklanki wiórków kokosowych + odrobina do podania. 1/4 szklanki nasion chia (szałwii hiszpańskiej)*. 3/4 szklanki mleka kokosowego (zwykłego, a nie odtłuszczonego) 1/2 szklanki wody kokosowej**.
