Search results
Jeżeli Twoja waga jest zbyt duża - wykorzystaj nasz kalkulator deficytu kalorycznego do obliczenia ile kalorii powinna mieć Twoja dieta. Jeśli znajdujesz się w zakresie prawidłowej wagi możesz skupić się jej utrzymaniu lub również policzyć swoją należną masę ciała i dążyć do jej osiągnięcia.
Na podstawie tych informacji kalkulator automatycznie generuje wynik BMI, zazwyczaj wraz z dodatkowymi informacjami takimi jak zakres zdrowej wagi dla danego wzrostu, a także ilość kilogramów, którą należy stracić lub przytyć, aby osiągnąć wskazaną wartość BMI.
Oblicz z nami swoje BMI za pomocą kalkulatora online. Kalkulator sprawdza iloraz masy ciała (w kilogramach) w stosunku do wzrostu (w centymetrach) podniesionego do kwadratu. Obliczanie BMI jest proste. Wystarczy, że wpiszesz swoją wagę i wzrost w nasz kalkulator.
W bardzo prosty sposób możecie to zrobić poprzez kalkulator WHR. Czy to ?awokado, ?jabłko czy ?gruszka? Wskaźnik WHR i trzy typy sylwetki: Jabłko, Awokado i Gruszka. W jakim typie sylwetki jesteś? Dzięki temu możesz dobrać idealne ćwiczenia pod typ swojej figury! KALKULATORY:
Kalkulator BMI pozwala obliczyć prawidłową wagę ciała w stosunku do wzrostu. Sprawdź swój poziom wskaźnika BMI, czy musisz schudnąć czy przytyć?
Idealna waga obliczana za pomocą wzorów Lorentza oraz Creffa i biorą one pod uwagę wzrost, wiek, płeć oraz typ budowy ciała. Dzięki tym prostym obliczeniom jesteśmy w stanie sprawdzić czy nasza waga jest prawidłowa.
Kalkulator BMI porównuje twoją wagę ze wzrostem i pozwala ocenić, czy twoja waga znajduje się w zdrowym zakresie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak obliczyć ten wskaźnik i jakie są jego prawidłowe zakresy.
