Yahoo Poland Wyszukiwanie w Internecie

Search results

  1. 3 maj 2021 · To, jak przyjmujemy stres, wpływa na jego skutki. trudności z mówieniem | impulsywność | drżenie, tiki nerwowe | wysoki i nerwowy śmiech | zgrzytanie zębami | częstsze uleganie wypadkom | zmiany w odżywianiu | pojawienie nerwowych zachowań

  2. Ważne jest, by nie lekceważyć objawów związanych ze stresem, gdyż mogą one wyrządzić wiele szkód w organizmie. Nieleczony stres prowadzi do poważniejszych schorzeń, obciąża układ nerwowy i powoduje dolegliwości somatyczne. Dlatego tak ważna jest leczenie oraz terapia stresu.

  3. 11 cze 2023 · Radzanie sobie ze stresem / prezentacja idealna T S O Natalia Malik / Kamila Grzega Pojęcie stresu Stres Stres jest czynnikiem, który zakłóca równowagę organizmu i wpływa pośrednio na zdrowie i chorobę jednostki. Definiowany jako obciążenie, presja, napięcie, współcześnie określany

  4. 18 lis 2020 · Stres dotyka każdego z nas - niezależnie od tego, ile mamy lat. Krótkotrwały stres potrafi być mobilizujący, niemniej jednak częste sytuacje stresowe mogą wywoływać różnego rodzaju problemy - fizyczne i psychiczne. Ważne zatem jest, aby znaleźć techniki, które pozwolą nam poradzić sobie ze stresem. Szczególnie w dobie ...

  5. 29 mar 2009 · Dwie funkcje procesu radzenia sobie ze stresem: Instrumentalna – zorientowana na rozwiązywanie problemu, który był źródłem stresu, poprzez zmianę własnego działania albo zmianę zagrażającego otoczenia Uregulowanie emocji – obniżenie przykrego napięcia i innych negatywnych stanów emocjonalnych oraz stymulowanie emocji w celu ...

  6. 3 lis 2012 · Stres jest definiowany w psychologii jako dynamiczna relacja adaptacyjna pomiędzy możliwościami jednostki, a wymogami sytuacji (stresorem; bodźcem awersyjnym), charakteryzująca się brakiem równowagi. Podejmowanie zachowań zaradczych jest próbą przywrócenia równowagi.

  7. Długotrwałe odczuwanie stresu może doprowadzić do wielu szkód w organizmie, takich jak: obniżenie odporności i większa podatność na infekcje, obniżenie nastroju, drażliwość, zmienność nastrojów, problemy ze snem, problemy z żołądkiem i jelitami, bóle głowy.

  1. Ludzie szukają również