Search results
Idealna waga obliczana za pomocą wzorów Lorentza oraz Creffa i biorą one pod uwagę wzrost, wiek, płeć oraz typ budowy ciała. Dzięki tym prostym obliczeniom jesteśmy w stanie sprawdzić czy nasza waga jest prawidłowa.
Kalkulator BMI pozwala skutecznie kontrolować masę ciała. Nie możesz schudnąć albo przybrać na wadze? Nie musisz wykonywać specjalistycznych badań. Wystarczy, że użyjesz zaprojektowanego przez nas narzędzia, które pozwala określić prawidłową wagę dla Twojego wzrostu, a także szereg innych parametrów.
5 sty 2024 · Kalkulator Idealnej Wagi pomaga określić twoją idealną wagę ciała na podstawie wzrostu i płci. Obsługuje jednostki metryczne (cm, kg) oraz imperialne (ft, in, lbs). To narzędzie używa Formuły Devine’a jako szybkiego odniesienia do idealnej wagi ciała, oferując prosty sposób na zrozumienie celów wagowych.
Idealna waga do wzrostu i wieku będzie inna w zależności od osoby. Obliczysz ją ze wzoru Creffa, o którym piszemy w artykule. Tylko on uwzględnia wiek w swoich obliczeniach. Jaka jest idealna waga do wzrostu 160 cm? Idealna waga do wzrostu 160 cm zależy także od budowy ciała i płci.
Na idealną wagę może wpływać wiele czynników, a najważniejsze z nich zostały tutaj podane. Inne czynniki to stan zdrowia, potomstwo, rozkład tkanki tłuszczowej itp. Wiek. Teoretycznie wiek nie powinien mieć większego wpływu na IBW po 14-15 latach dla dziewcząt i 16-17 latach dla chłopców.
Oblicz online idealną masę ciała, którą podpowie ci wskaźnik BMI. Sprawdź samodzielnie, czy twoja waga jest prawidłowa. Kalkulator BMI przydatny jest nie tylko dla osób, które ćwiczą czy są na diecie. Pozwoli ocenić swoją wagę wszystkim, bez względu na to, czy się odchudzają, czy nie.
Jeżeli Twoja waga jest zbyt duża - wykorzystaj nasz kalkulator deficytu kalorycznego do obliczenia ile kalorii powinna mieć Twoja dieta. Jeśli znajdujesz się w zakresie prawidłowej wagi możesz skupić się jej utrzymaniu lub również policzyć swoją należną masę ciała i dążyć do jej osiągnięcia.
