Search results
19 kwi 2021 · Dziś zapraszam Cię na krótką przygodę z poranną jogą twarzy. Jeśli zastanawiałeś się w jaki sposób rano nakładać olejek, w jaki sposób obchodzić się ze swoją skórą i jak traktować swoją twarz, to ta krótka praktyka pomoże zrozumieć Ci cały ten proces.
Przedstawiam Ci mój pełen pakiet porannych rytuałów jogi twarzy, które składają sie z :- płukania ust olejem- 100 chluśnięć lodowatą wodą- masażu jeżykami- w...
Naucz się, jak poprawić wygląd i samopoczucie twarzy dzięki joge twarzy z Dominiką Sobesto, ekspertką od jogi i relaksacji.
6 paź 2021 · JOGA TWARZY ~ Twoja nowa poranna rutyna. Dominika Sobesto Yoga. 699 subscribers. 47. 1.5K views 2 years ago. ZAPRASZAM DO WSPÓLNEJ PRAKTYKI https://domi.yoga ...more.
24 sty 2024 · Dzięki darmowym aplikacjom do jogi możesz z łatwością ćwiczyć w domu. Możesz poprawić świadomość swojego ciała, rozładować napięcie lub zwiększyć koncentrację. W tym praktycznym poradniku przedstawiamy 5 darmowych aplikacji do treningu jogi.
14 lip 2024 · 🌿 Joga twarzy – od czego zacząć? 🌿 Joga twarzy – jak często i ile minut ćwiczyć? 🌿 Poznaj kilka prostych i przyjemnych ćwiczeń jogi twarzy. 🌿 Następnie przejdziemy do zestawów ćwiczeń na każdą strefę! 🌿 Dlaczego oprócz ćwiczeń do praktyki warto włączyć także auto-masaż?
15 mar 2022 · Masaż mięśni twarzy można wykonywać w dowolnym momencie dnia. Z rana najlepiej jest obudzić krążenie krwi poprzez dynamiczny masaż unoszący. Taka praktyka sprawi, że skóra zostanie odżywiona i rozjaśniona na cały dzień. Wieczorem natomiast dobrze sprawdzi się masaż rozluźniający napięcia twarzy.
