Search results
29 lis 2019 · „Doświadczenie z reformerem to chyba najlepsza zabawa na zajęciach Pilates. Maszyna zapewnia opór i ślizgającą się powierzchnię, która stanowi wyzwanie dla Twojego treningu. Często wydaje się, że latasz lub szybujesz.” – mówi Heather Andersen, założycielka New York Pilates.
Fizjoterapeutka, Master Pilates Instructor. +48 510 063 809. Swoje 20-to letnie doświadczenie zdobyła w USA pracując w renomowanej klinice medycyny sportowej – Sport Therapy and Rehab Services w East Meadow, NY. Prowadziła tam kompleksową rehabilitacje ruchową i wykonywała zabiegi fizjoterapeutyczne.
Popracuj nad moblizacją i kontrolą mięśni. Odzyskaj harmonię ciała i duszy na zajęciach z pilatesu w ponad 4500 obiektach w całej Polsce!
To pierwsza w Polsce szkoła, która oferuje specjalistyczne szkolenia i kursy z zakresu metody pilates, które skupiają się nie tylko na samych ćwiczeniach, ale również na aspektach klinicznych, terapeutycznych i rehabilitacyjnych.
30 wrz 2024 · Eksperci obalają 15 mitów na temat ulubionego treningu gwiazd. Nie tylko joga. Mało osób wie, że pilates to kolejny zestaw ćwiczeń, który pozytywnie wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne. O mitach (i faktach) związanych z pilatesem rozmawiamy z Igą Majewską.
25 sie 2019 · New York, New York. Co ma wspólnego z pilatesem? Wszystko, bo to tam rozwijała się metoda Nowy Jork, jako kolebka pilatesu, do dziś pozostał najbardziej wierny oryginalnej metodzie Josepha:...
Wieże do ćwiczeń pilates to wyjątkowo wszechstronne urządzenia, które rewolucjonizują tradycyjny trening pilates, łącząc zaawansowaną funkcjonalność z kompaktowymi rozmiarami. Wieże […]
