Search results
29 lis 2019 · „Doświadczenie z reformerem to chyba najlepsza zabawa na zajęciach Pilates. Maszyna zapewnia opór i ślizgającą się powierzchnię, która stanowi wyzwanie dla Twojego treningu. Często wydaje się, że latasz lub szybujesz.” – mówi Heather Andersen, założycielka New York Pilates.
22 sty 2019 · Pilates Polska to grupa pomagająca dotrzeć do wszystkich niezbędnych informacji związanych ze światem pilatesu w Polsce. Ma również udzielić odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, zwiększyć świadomość tej metody, u osób związanych ze sportem i rehabilitacją.
30 wrz 2024 · Eksperci obalają 15 mitów na temat ulubionego treningu gwiazd. Nie tylko joga. Mało osób wie, że pilates to kolejny zestaw ćwiczeń, który pozytywnie wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne. O mitach (i faktach) związanych z pilatesem rozmawiamy z Igą Majewską.
To pierwsza w Polsce szkoła, która oferuje specjalistyczne szkolenia i kursy z zakresu metody pilates, które skupiają się nie tylko na samych ćwiczeniach, ale również na aspektach klinicznych, terapeutycznych i rehabilitacyjnych.
Pilates Polska. 1,081 likes. Informacje praktyczne dla osób ćwiczących metodą Pilatesa oraz dla tych, którzy dopiero zaczyna.
14 sie 2024 · The NFL confirmed today that the Detroit Lions and New York Giants organizations have each been fined $200,000 for multiple fights that broke out at the joint practices between the clubs...
Pilates cieszy się coraz większą popularnością na terenie Polski. Został stworzony przez Niemca Josefa Humbertusa Pilatesa, początkiem dwudziestego wieku. Ćwiczenia […]
