Search results
Patrzysz w telewizor, przeglądasz różne strony w Internecie i zastanawiasz się, jak to możliwe, że znani piosenkarze, aktorzy i sportowcy […] Pilates Rozwój w pilatesie, czyli jak zostać certyfikowanym instruktorem pilates
15 sty 2023 · 15-minutowym treningu pilates całego ciała dla początkujących! Jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć pilates lub po prostu szukasz szybkiego i skutecznego treningu, ten film jest dla Ciebie ...
29 lis 2019 · Ponadto, popularność pilatesu odradza się, a franczyzowe Kluby Pilates pojawiają się w całym kraju. Chcesz wiedzieć, o co chodzi w tym całym szumie? Oto wszystko, co nowicjusz musi wiedzieć, aby cieszyć się w pełni ze swoich pierwszych zajęć. CZYM W OGÓLE JEST PILATES?
Chcę Ci pokazać, że w tym zwariowanym świecie można pielęgnować wartości rodziny, miłości, przyjaźni, zadbać o zdrowie oraz o swoje wewnętrzne szczęście.😊 I przy tym wszystkim ...
Zapraszam na 30- minuotwy zestaw cwiczen Pilatesa. Bez przyborow.
15 kwi 2019 · POLSKA I PILATES TERAZ. W Polsce pilates nadal jest formą jeszcze mało znaną, ale z roku na rok zyskującą na popularności. Już w każdym większym mieście można znaleźć profesjonalne studia pilatesu, oferujące różne formy ćwiczeń – na macie, na reformerach i na innych sprzętach do tego sportu.
30 wrz 2024 · Eksperci obalają 15 mitów na temat ulubionego treningu gwiazd. Nie tylko joga. Mało osób wie, że pilates to kolejny zestaw ćwiczeń, który pozytywnie wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne. O mitach (i faktach) związanych z pilatesem rozmawiamy z Igą Majewską.
