Search results
5 gru 2022 · Tidak perlu terlalu pusing melihat berbagai alternatif jenis diet yang ditawarkan di internet ataupun buku. Melalui artikel ini, kamu bisa mengetahui berbagai jenis diet beserta kelebihan dan kekurangannya!
26 gru 2021 · Rekomendasi aplikasi diet terbaik untuk kontrol pola makan. Cara ampuh menurunkan badan dengan cara efektif, cepat dan sehat.
19 sie 2021 · Olahraga merupakan kegiatan yang membutuhkan energi lebih dibandingkan dengan aktivitas biasa, karena pada saat berolahraga kita harus mengeluarkan tenaga lebih yang berdampak pada kebutuhan...
Seringkali pada saat-saat kelaparan yang hebat atau ketika godaan makanan lezat menghadang kita, rencana makan sehat yang kita niatkan menjadi kacau. Meskipun mengidam adalah hal yang normal, penelitian menunjukkan bahwa rasa lapar yang ekstrem dapat memperkuat keinginan tersebut.
11 sty 2022 · Ada beragam jenis diet yang ditawarkan saat ini seperti diet rendah karbohidrat, intermitten fasting, diet vegan, diet ketogenik, dan lainnya. Lalu, diet jenis apa yang aman dan sehat dilakukan untuk menurunkan berat badan?
15 gru 2023 · Namun, masih banyak orang yang bingung dengan jenis diet apa yang sesuai untuk dirinya. Tidak perlu terlalu pusing melihat berbagai alternatif jenis diet yang ditawarkan di internet atau pun buku. Melalui artikel ini, kita bisa mengetahui berbagai jenis diet beserta manfaat dan tujuannya.
7 paź 2021 · Berikut delapan jenis diet yang bisa dicoba untuk menurunkan berat badan, sekaligus bisa menjaga kesehatan tubuh Anda: 1. Puasa Intermiten. Puasa intermiten adalah strategi diet yang siklusnya antara periode puasa dan makan.
