Search results
1 wrz 2023 · Penurunan berat badan yang tidak wajar pada atlet akan menyebabkan hilangnya jaringan otot pada atlet, sehingga akan menurunkan performa atlet apada saat bertanding.
penting bagi orang yang mengalami obesitas untuk menurunkan berat badan, karena satu pertiga pengeluaran energi tubuh dihasilkan melalui aktivitas fisik. Tujuan: Mengulas pengaruh aktivitas fisik terhadap penurunan berat badan dan tingkat kolesterol pada orang dengan obesitas.
19 sie 2021 · Maka buku ini memiliki materi yang melingkupi ragam jenis olahraga yang aman dan tepat untuk menurunkan berat badan, cara mengatur pola makan, hingga olahraga dan nutrisi yang tepat untuk...
Low-fat diet (LFD) dikaitkan dengan penurunan konsentrasi kolesterol high-density lipoprotein (HDL), penurunan konsentrasi kolesterol low-density lipoprotein (LDL), dan penurunan konsentrasi kolesterol total (TC). Diet rendah lemak juga berpengaruh pada penurunan berat badan.
Penurunan berat badan dapat dilakukan dengan menerapkan diet energi rendah dengan komposisi rendah lemak atau rendah karbohidrat disertai senam aerobik. Kata kunci: diet rendah karbohidrat, diet rendah lemak, senam aerobik, berat badan
25 sty 2022 · Aktivitas fisik yang dapat menurunkan berat badan dan kolesterol dapat berupa latihan ketahanan seperti treadmill , sepeda statis, dan rowing technic yang diberikan selama 3 kali
Aktivitas fisik memiliki peran penting bagi orang yang mengalami obesitas untuk menurunkan berat badan, karena satu pertiga pengeluaran energi tubuh dihasilkan melalui aktivitas fisik. Tujuan: Mengulas pengaruh aktivitas fisik terhadap penurunan berat badan dan tingkat kolesterol pada orang dengan obesitas.
