Search results
penurunan berat badan dan tingkat kolesterol. Aktivitas fisik yang dilakukan bervariasi, mulai dari latihan intensitas sedang, jalan kaki, aerobik, hingga program latihan ketahanan.
19 sie 2021 · Maka buku ini memiliki materi yang melingkupi ragam jenis olahraga yang aman dan tepat untuk menurunkan berat badan, cara mengatur pola makan, hingga olahraga dan nutrisi yang tepat untuk...
22 lip 2022 · Penurunan berat badan dinilai dari selisih antara berat badan sebelum dan sesudah mengikuti diet. Sehingga variabel penurunan berat badan adalah variabel numerik.
Low-fat diet (LFD) dikaitkan dengan penurunan konsentrasi kolesterol high-density lipoprotein (HDL), penurunan konsentrasi kolesterol low-density lipoprotein (LDL), dan penurunan konsentrasi kolesterol total (TC). Diet rendah lemak juga berpengaruh pada penurunan berat badan.
kunci untuk mempertahankan berat badan yang sehat. Penurunan berat badan diperoleh jika kalori yang dikeluarkan melebihi kalori yang dikonsumsi. Langkah pertama setiap rencana diet yang sehat (healthy eating plan) adalah menentukan jumlah kalori harian berdasarkan tujuan manajemen berat badan (mempertahankan/ menurunkan berat badan). Untuk ...
Latar Belakang: Masalah diet dan berat badan menjadi masalah epidemi global saat ini, di mana sebagian besar penduduk dunia mengalami kelebihan berat badan dan obesitas. Obesitas jika tidak segera ditangani dapat menjadi faktor risiko utama terjadinya penyakit degeneratif. Beberapa cara dilakukan untuk mengurangi asupan energy
Obesitas dan gaya hidup kurang aktif telah menjadi lingkaran setan yang saling mempengaruhi. Tidak jelas lagi apakah gaya hidup yang tidak aktif menyebabkan obesitas atau obesitas membuat penderitanya bergaya hidup kurang aktif.
