Search results
18 kwi 2023 · Zaparcia są uciążliwym problemem. Czy istnieją naturalne sposoby na to, aby sobie z nimi radzić? Oprócz odpowiedniej diety bogatej w błonnik i regularnej aktywności fizycznej, warto mieć w szafce olej na zaparcia. Jaki sprawdzi się najlepiej? Zapraszamy do krótkiego poradnika po garść porad.
- Olej z nasion marchwi
Stosuj olej z marchwi na przebarwienia miejscowo, jeśli...
- Olej konopny
Olej konopny wciąż wywołuje wiele kontrowersji. Pora jednak...
- Olej z nasion marchwi
1 gru 2023 · Na zaparcia u osób starszych dobre rezultaty uzyskamy także podając rano, na czczo, łyżkę oleju lnianego. Podobnie działa olej rycynowy. Oprócz naparu z nasion lnu, przeczyszczające działanie ma również sok z aloesu oraz kawa.
19 cze 2024 · Zastanawiasz się, jaki olej na zaparcia będzie odpowiedni? Przeczytaj nasz wpis – poznaj lecznicze działanie wyrobów prosto z natury!
5 kwi 2024 · Spis treści. Olej lniany: naturalny sposób na poprawę perystaltyki jelitowej. Olej rycynowy: skuteczne, ale ostrożnie. Olej kokosowy: naturalny środek łagodzący problemy z układem pokarmowym. Olej z pestek dyni: naturalny detoks dla jelit. Olej z awokado: bogactwo zdrowych tłuszczów dla jelit.
1 gru 2023 · Warto sięgnąć również po olej na zaparcia, który polepsza trawienie. To domowe sposoby na zatwardzenie, przy których szczególnie skuteczny będzie olej słonecznikowy, rzepakowy, sojowy albo z innych nasion roślin. Wystarczy wypić 2 łyżeczki do każdego posiłku!
15 paź 2024 · Zaparcia mogą być palącym problem. Zaburzony harmonogram wypróżnień może się odbić na twoim samopoczuciu i zamiast zajmować się innymi sprawami, możesz myśleć tylko o tym, co zrobić, żeby się w końcu załatwić. Znasz ten problem? Dietetyk kliniczna Karolina Łukaszewicz-Marszał podpowiada, jak zapobiegać zaparciom.
3 maj 2023 · Podczas stosowania na zaparcia należy pamiętać o prawidłowym przechowywaniu oleju, dzięki temu dłużej zachowuje swoje prozdrowotne właściwości. Jakie ilości olejów stosować na zaparcia? Najczęściej w profilaktyce zaleca się stosowanie 1-2 łyżek dziennie, aby zapobiegać zaparciom.