Search results
2 sie 2022 · Olej z kryla – przeciwwskazania. Przyjmując olej z kryla, musimy mieć na uwadze, że w codziennej diecie należy zachować odpowiednią proporcję kwasów tłuszczowych omega-3 do omega-6, która wynosi 1:5. Dlatego ważne jest, żeby podczas jego zewnętrznej suplementacji nie przekraczać zalecanej dawki.
12 sie 2019 · Kryl to niewielki skorupiak, żyjący w wodach oceanicznych. Pozyskiwany z niego olej jest źródłem ważnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, antyoksydantów i flawonoidów. Właściwości oleju z kryla pozytywnie wpływają na funkcjonowanie serca, mózgu i układu immunologicznego.
26 wrz 2017 · Podsumowując, olej z kryla ma duży wpływ na prawidłową pracę mózgu, serca i układu krwionośnego. Może zapobiegać miażdżycy, przeciwdziała starzeniu się skóry i spowalnia destrukcję komórek organizmu, a także wzmacnia poziom ochrony oczu i zwiększa ochronę przeciw promieniowaniu ultrafioletowemu.
Do dzisiaj w fachowym piśmiennictwie udokumentowano różnorodne korzyści zdrowotne oleju z kryla antarktycznego, obejmujące m.in.: działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne, przeciwnowotworowe, kardioprotekcyjne, neuroprotekcyjne oraz wspomagające kondycję zdrowotną kobiet.
17 wrz 2021 · Olej z kryla to przede wszystkim wsparcie dla układu sercowego, bowiem wspomaga pracę serca i ogranicza ryzyko wystąpienia zatorów w żyłach. Zmniejsza również ryzyko wystąpienia miażdżycy. Reguluje poziom cholesterolu i pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Dodatkowo usprawnia pracę wątroby.
Dotyczy to szczególnie ludzi o wyższym ryzyku chorób serca, układu krążenia. Dieta bogata w kwasy omega-3, szczególnie DHA, poprawia koncentrację i wpływa korzystnie na nastrój. Dodatkowo jest w stanie polepszyć ukrwienie nerwu wzrokowego oraz opóźnić procesy starzenia.
Przyjmowanie oleju z kryla zaleca się często osobom cierpiącym na choroby układu sercowo-naczyniowego (lub zagrożonym ich wystąpieniem). Olej ten jest w stanie skutecznie obniżyć poziom złego cholesterolu (frakcja LDL), a zwiększyć stężenie cholesterolu dobrego (HDL).
