Search results
Właściwości zdrowotne nasion chia, jak się okazuje, są dość szerokie. Są cennym źródłem roślin... Dziś omówię, czym jest szałwia hiszpańska, czyli nasiona chia.
Właściwości zdrowotne chia są dobrze potwierdzone. Na przykład dobre będą nasiona chia na odchudzanie czy niealkoholowe stłu... Tematem odcinka są nasiona chia.
9 lut 2018 · Nasiona chia - właściwości i wartości odżywcze. Jak jeść chia? *Subscribe here: https://goo.gl/TBKXcA
31 lip 2024 · Nasiona chia to wyjątkowy składnik diety, który dzięki swoim właściwościom odżywczym i prozdrowotnym zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Zawierając białko, błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały, stanowią wartościowy dodatek do codziennego menu.
Zobacz świetne przepisy z wykorzystaniem nasion CHIA! PRZEPISY Z CHIA-7 POMYSŁÓW NA PYSZNE DANIA; Ciasteczka śniadaniowe z kawowym budyniem z CHIA; Deser jabłkowy z ziarenkami chia, cynamonem i orzechami (bez mąki i cukru!) Źródła: http://www.newsner.com/en/2016/01/this-is-what-happens-to-your-body-when-you-eat-chia-seeds/
9 lip 2021 · Nasiona chia słyną ze swych wyjątkowych wartości odżywczych i właściwości zdrowotnych. Nasiona chia zawierają więcej kwasów omega-3 niż uchodzący za ich skarbnicę hodowlany łosoś atlantycki. Są także bardziej bogate w wapń niż mleko. Poza tym nasiona chia sprawdzą się w kuchni - warto spróbować pudding chia.
19 kwi 2024 · Aby przygotować nasiona chia, należy zalać ok. 2-3 łyżki nasion szklanką mleka kokosowego, a następnie wstawić do lodówki na kilka godzin. Namoczone nasiona chia można pod postacią puddingu podawać z owocami, płatkami owsianymi lub bakaliami.
