Search results
Właściwości zdrowotne nasion chia, jak się okazuje, są dość szerokie. Są cennym źródłem roślin... Dziś omówię, czym jest szałwia hiszpańska, czyli nasiona chia.
zasubskrybuj kanał, oceń, skomentuj, UDOSTĘPNIJ, naciśnij dzwoneczek Marcin Pasierb: https://www.facebook.com/MarcinPasierb11 https://www.youtube.com/user/Ma...
Właściwości zdrowotne chia są dobrze potwierdzone. Na przykład dobre będą nasiona chia na odchudzanie czy niealkoholowe stłu... Tematem odcinka są nasiona chia.
19 kwi 2024 · Nasiona chia – właściwości i wartości odżywcze. Zawartość składników odżywczych w 100 gramach nasion chia: 446 kcal, 21 g białka, 31 g tłuszczu, 3,8 g węglowodanów, 34 g błonnika. Nasiona chia zawierają wiele niezbędnych składników mineralnych, takich jak: żelazo, wapń, magnez, fosfor, potas, sód, cynk.
9 lip 2021 · Nasiona chia słyną ze swych wyjątkowych wartości odżywczych i właściwości zdrowotnych. Nasiona chia zawierają więcej kwasów omega-3 niż uchodzący za ich skarbnicę hodowlany łosoś atlantycki.
31 lip 2024 · Nasiona chia są niezwykle bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3, białko, błonnik dietetyczny, antyoksydanty, witaminy i minerały. Dzięki temu są uznawane za „superfood”, czyli żywność o wyjątkowo wysokich wartościach odżywczych.
23 lip 2021 · Nasiona chia, inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej, to produkt bogaty w cenne kwasy tłuszczowe omega-3, magnez, wapń, żelazo i wiele innych witamin i minerałów. Nasiona są zaliczane do superfoods, czyli żywności funkcjonalnej, która wywiera pozytywne wpływ na stan zdrowia.
