Search results
19 kwi 2024 · Nasiona chia ze względu na swoje wartości odżywcze, zapobiegają rozwojowi nowotworów, m.in. jelita grubego, okrężnicy, skóry, sutka oraz piersi. Warto jeść nasiona chia, aby zachować mocne kości i zdrowe zęby, ze względu na dużą zawartość wapnia.
9 lip 2021 · Spis treści. Nasiona chia: czym są i jak wyglądają? Nasiona chia: wartości odżywcze, kalorie. Nasiona chia: jakie mają właściwości? Nasiona chia a ryzyko rozwoju raka. Nasiona chia: na lepszą pamięć i depresję. Nasiona chia mogą zapobiec chorobom serca i nadciśnieniu. Nasiona chia na problemy trawienne. Nasiona chia a cukrzyca.
Wymieszaj jogurt (250 ml) z białkami (2 jajka). Dodaj 15 ml oleju z nasion chia. Nałożyć na twarz (przygotowaną wcześniej). Przytrzymaj przez 10 minut. Umyj twarz chłodną wodą. Peeling do skóry delikatnej. Wymieszaj nasiona (2 łyżki) z olejem kokosowym (125 ml) i sokiem z cytryny (1 łyżka).
Odkryj zdrowotne korzyści nasion chia, bogate źródło składników odżywczych. Czy ich spożywanie jest dla wszystkich bezpieczne? Dowiedz się więcej.
14 maj 2020 · Kwasy te nie tylko odgrywają ważną rolę w zdrowiu przyszłej mamy, ale są także odpowiedzialne za dobry rozwój płodu. Ponadto nasiona chia zaliczane są do tzw. superfoods, ponieważ dostarczają wielu witamin i minerałów – a te są szczególnie wskazane podczas ciąży i okresu laktacji.
Olej z nasion chia może być stosowany u pacjentów ze wzrostem raka, ponieważ produkt ten jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3. A z przeciwwskazaniami dozwolone jest stosowanie innych form zwolnienia. Nasiona chia w cukrzycy pomagają zwalczać otyłość i nie wpływają na poziom cukru we krwi.
4 gru 2021 · Przyjrzyjmy się więc szczegółowo możliwym przeciwwskazaniom i skutkom ubocznym nasion chia: 1. Obniżenie ciśnienia krwi. Nasiona chia są bogate w kwasy tłuszczowe Omega-3, które absolutnie nie są szkodliwe dla zdrowia, chyba że używasz ich nadmiernie.
