Search results
5 maj 2023 · Pomimo swojej popularności chipsy są pożywieniem o dużej zawartości kalorii i niewielkiej wartości odżywczej. W wyniku tego, spożywanie chipsów w nadmiarze, może powodować niekorzystne skutki zdrowotne, w tym przyrost masy ciała, nadciśnienie tętnicze oraz podwyższony poziom cholesterolu we krwi.
15 lis 2023 · W sklepie z ekologiczną żywnością znajdziemy zarówno bio chipsy jabłkowe, bananowe czy te z mango – które z powodzeniem możemy potraktować jako samodzielną przekąskę, jak i dodatek do posiłku (na przykład zdrowej owsianki). - Kiedy mam ochotę na chipsy, nie wybieram tych ziemniaczanych.
4 mar 2019 · Domowe chipsy są zdrowe, dietetyczne, idealne dla odchudzających się. Chipsy z cukinii, jarmużu czy batatów przygotowane w domu dostarczają witamin i minerałów, takich jak witamina C, A, E, żelazo, potas, fosfor.
21 cze 2022 · Jak można zrobić zdrowe chipsy nie-ziemniaczane? Zacznijmy od tego, że zdrowe chipsy z warzyw da się przygotować z: pietruszki, selera, buraka, marchwi, batatu, cukinii. Warzywa te wystarczy pokroić w cienkie plastry, skroplić oliwą i posypać solą, a następnie upiec w piekarniku.
27 maj 2019 · Fajne patenty na zdrowe chipsy! Chipsy są najpopularniejszą, i przy tym obarczoną największą odpowiedzialnością za nasze problemy zdrowotne słoną przekąską. Warto starać się, aby wyeliminować je z diety – nawet na zawsze. Albo… przynajmniej zastąpić zdrowszą wersją!
Zamiast chipsów, lepszym wyborem mogą być świeże owoce, warzywa, orzechy nerkowca lub pestki dyni, które dostarczą organizmowi cennych składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały oraz zdrowe tłuszcze.
Do zrobienia zdrowych chipsów można użyć różnych składników, takich jak: warzywa (np. ziemniaki, marchew, buraki), owoce (np. jabłka, banany), orzechy, ziarna (np. quinoa, soczewica), czy też chipsy z tofu.
