Search results
Dlaczego warto się suplementować. Jakie mamy korzyści z suplementacji? Mówi o tym Dr Konstanty Szumiłow, neurochirurg z 34-letnim doświadczeniem.
3 lip 2024 · Badania sugerują, że lizyna ma zdolność hamowania replikacji wirusa opryszczki, co może prowadzić do zmniejszenia częstotliwości jej występowania i nasilenia objawów. Ponadto lizyna wspomaga produkcję limfocytów T i B, kluczowych komórek odpornościowych odpowiedzialnych za zwalczanie infekcji.
18 lis 2023 · Lizyna jest ważnym aminokwasem, który pełni wiele funkcji w organizmie. Jak już zostało wspomniane, lizyna jest niezbędna dla budowy białek i produkcji enzymów i hormonów. Jednak, lizyna ma również wiele innych korzystnych działań: Wspomaga regenerację tkanek; Zmniejsza ryzyko osteoporozy dzięki właściwościom wapniowym;
25 sie 2018 · Lizyna to aminokwas niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Bierze udział m.in. w budowie nowych białek, przeciwciał, enzymów oraz wytarzaniu hormonów, poprawia koncentrację umysłową. Lizyna musi być dostarczana organizmowi wraz z pożywieniem lub suplementami.
14 mar 2023 · Lizyna może być istotna dla sportowców i osób aktywnych fizycznie. Aminokwas ten wpływa na rozwój tkanki mięśniowej, a także bierze udział w metabolizmie tłuszczów, co może pomóc w redukcji tkanki tłuszczowej. Lizyna może również być stosowana jako wsparcie dla układu odpornościowego.
19 paź 2023 · L-lizyna staje się coraz bardziej popularna nie tylko wśród profesjonalnych sportowców, ale również wśród osób prowadzących aktywny tryb życia, dążących do utraty wagi. Dlaczego tak się dzieje? Lizyna korzystnie wpływa na stan kości i stawów, co zmniejsza ryzyko kontuzji.
Lizyna natomiast może być skutecznym wsparciem w zapobieganiu powstawania opryszczki, a także w jej niwelowaniu. Aminokwas może utrudniać replikację i namnażanie się wirusa, a także blokować dostęp do argininy, czyli aminokwasu, który również może być wykorzystywany przez wirus HSV-1 do replikacji.
