Search results
Dlaczego warto się suplementować. Jakie mamy korzyści z suplementacji? Mówi o tym Dr Konstanty Szumiłow, neurochirurg z 34-letnim doświadczeniem.
25 sie 2018 · Lizyna to aminokwas niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Bierze udział m.in. w budowie nowych białek, przeciwciał, enzymów oraz wytarzaniu hormonów, poprawia koncentrację umysłową. Lizyna musi być dostarczana organizmowi wraz z pożywieniem lub suplementami.
18 lis 2023 · Lizyna jest ważnym aminokwasem, który pełni wiele funkcji w organizmie. Jak już zostało wspomniane, lizyna jest niezbędna dla budowy białek i produkcji enzymów i hormonów. Jednak, lizyna ma również wiele innych korzystnych działań: Wspomaga regenerację tkanek; Zmniejsza ryzyko osteoporozy dzięki właściwościom wapniowym;
19 cze 2024 · Lizyna jest kluczowym aminokwasem o szerokim spektrum działania na organizm. Jej suplementacja może wspierać zdrowie mięśni, układu odpornościowego, skóry, kości i ogólną wydolność fizyczną, co czyni ją wartościowym składnikiem diety, szczególnie w specyficznych sytuacjach zdrowotnych i treningowych.
3 lip 2024 · Lizyna odgrywa kluczową rolę w organizmie ludzkim jako niezbędny składnik do syntezy białek, które stanowią strukturę tkanek i narządów. Jest nieodzowna w procesie tworzenia kolagenu, elastyny i keratyny, białek niezbędnych dla zdrowej skóry, włosów, kości, chrząstek i ścięgien.
11 sty 2020 · Lizyna hamuje wytwarzanie argininy – aminokwasu odpowiedzialnego za rozprzestrzenianie po organizmie wirusa opryszczki HSV (stosuje się ją wspomagająco przy zakażeniu nim). Co więcej, wzmacnia pracę układu immunologicznego, zwiększa odporność oraz łagodzi objawy przeziębienia i grypy.
13 sty 2023 · Co daje suplementacja lizyną? Korzystnie wpływa między innymi na: rekonwalescencję stawów po uszkodzeniach mechanicznych i kontuzjach; rozprzestrzenianie się wirusa opryszczki; układ odpornościowy – łagodzi objawy przeziębienia i innych schorzeń wirusowych; kondycję skóry (dzięki syntezie kolagenu); odporność na stres;
