Yahoo Poland Wyszukiwanie w Internecie

Search results

  1. 16 sty 2022 · 1. Kilka słów o metodzie EFT i jej zastosowaniu. 2. Punkty meridianowe w EFT stosowane przy opukiwaniu. 3. Procedura podstawowa w EFT. 4. Jak wykonać EFT w praktyce i uwolnić emocje – krok po kroku. 4.1. 1. Zdefiniuj problem. 4.2. 2. Oceń na skali 0-10 siłę problemu. 4.3. 3. Weź 3 głębokie oddechy. 4.4. Opukaj ustawienie. 4.5. 5. Opukaj rundkę.

  2. Punkty stosowane w procedurze EFT: Jak opukiwać punkty? Opukuj każdy punkt opuszkami dwóch palców (np. wskazującym i środkowym), rób to w sposób, który będzie dla Ciebie komfortowy, tak aby nie sprawiało to bólu.

  3. Metoda EFT, Techniki Emocjonalnej Wolności to metoda uwalniania emocji i przywracania przepływu i harmonii. Co to jest, na czym polega, na co stosować, skąd się wzięło i najczęściej zadawane pytania na jego temat.

  4. Paraliżują cię fobie? Nie możesz pozbyć się głęboko zakorzenionych kompleksów, nieśmiałości? Wypowiedz swój lęk na głos, a potem opukaj określone punkty na swoim ciele. Uwolnisz emocje. Tak działa metoda Techniki Emocjonalnej Wolności, znana również jako metoda EFT. Na czym polega i na co pomaga?

  5. 3 paź 2024 · EFT polega na stymulowaniu określonych punktów na ciele poprzez ich delikatne opukiwanie, jednocześnie koncentrując się na problemie jak również emocjach i odczuciach w ciele mu towarzyszących.

  6. Metoda EFT polega na opukiwaniu punktów znajdujących się na zakończeniach meridianów opisanych i używanych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Stąd na EFT często mówimy psychologiczna akupresura lub akupunktura bez igieł. EFT to skrót od angielskiej nazwy metody Emotional Freedom Techniques.

  7. Metoda EFT polega na delikatnym opukiwaniu opuszkami palców konkretnych punktów akupresury, zlokalizowane głównie na twarzy, górnej części ciała i dłoniach. Punkty te odpowiadają meridianom lub inaczej kanałom energetycznym w ciele.

  1. Ludzie szukają również