Search results
2 mar 2023 · Bác sĩ Mạnh lưu ý về về hoạt động tình dục cho người lớn tuổi, như sau: Tần suất: Áp dụng theo quy tắc số chín, tức 9 nhân với độ tuổi (thập niên) thành số tuần/ số lần tình dục. Ví dụ, 50 tuổi thì 9x5= 45, tức 4 tuần quan hệ 5 lần. Không gian: Người già nên lựa chọn không gian yên tĩnh, thoáng khí nhưng đảm bảo tránh gió lùa.
Tình dục ở người cao tuổi: Những điều cần biết. Mặc dù tần suất quan hệ tình dục thường giảm theo tuổi tác, nhưng trên thực tế tình dục ở người cao tuổi vẫn diễn ra với khoảng 40% đàn ông và phụ nữ ở độ tuổi từ 65 - 80. Thậm chí, một khảo sát cho thấy ...
30 mar 2023 · Bước vào độ tuổi trung niên, những mẫu tóc ngắn luôn là sự chọn lựa tối ưu cho chị em. Chúng giúp rút ngắn thời gian chăm sóc, toát lên được khí chất của sự trẻ trung, sang chảnh và quyền lực. Dưới đây là một số các gợi ý các mẫu tóc uốn tuổi trung niên được ...
1. Quan tâm đời sống tinh thần người cao tuổi. Yếu tố tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tuổi 60 trở đi. Do tuổi tác, nhiều người cao tuổi thường hay khó tính, dễ lo âu, thường rơi vào cảm giác cô đơn buồn bã sau khi nghỉ hưu và thiếu sự chia sẻ, có khoảng cách thế hệ với con cháu.
Học cách giao tiếp với người lớn tuổi là điều vô cùng khó cho các bạn trẻ ngày nay do sự khác biệt về lối sống, cũng như do sự chênh lệch về tuổi tác. 5 lời khuyên của Cẩm nang giáo dục về kỹ năng giao tiếp với người lớn tuổi dưới đây sẽ giúp các bạn trẻ ...
21 sie 2020 · 10 thực phẩm giúp người lớn tuổi tăng cường sức khỏe. Hải sản, yến mạch, sữa, salad, trứng… chứa nhiều đạm, omega-3, chất xơ, chất chống oxy hóa phòng chống bệnh tim mạch, táo bón… cho người lớn tuổi. Khi già đi, khả năng hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể sẽ kém dần và hệ miễn dịch cũng yếu hơn.
14 sty 2010 · Theo nghiên cứu, việc lắng nghe và tôn trọng những người lớn tuổi hơn là một quy tắc ứng xử cộng đồng đã ăn sâu bén rễ trong mọi nền văn hóa của thế giới vì tuổi tác thường được quan niệm là đi kèm với trí thông minh và kinh nghiệm.
