Search results
Joga dla początkujących w domu - to odpowiedź na pytanie jak zacząć jogę! Lekcja 1, to praktyka jogi, którą możesz wykonać nawet jeżeli z jogą nigdy nie miał...
Zapraszam na pierwszą z sześciu lekcji jogi dla początkujących. Nasz kurs rozpoczynamy od nauczenia się sekwencji Powitań Słońca, gdyż jest to taka baza, na ...
1 lut 2020 · Joga to gwarancja szczęśliwego życia, zdrowego ciała i umiejętności zwolnienia w pędzącym wokół nas świecie. Praktykując jogę mamy szansę na czasowe oderwani...
29 lip 2024 · Katarzyna Łangowska.
8 cze 2020 · Joga dla początkujących – przykładowa praktyka. Jogę warto zacząć od spokojnych asan i praktyki oddechu. Lekcja 1 na moim kanale na YouTube to dobry wstęp do jogi dla początkujących. Wprowadzi was łagodnie w świat jogi i bardziej zaawansowaną praktykę.
Ten kurs jogi dla początkujących dostarczy Ci unikalnych narzędzi do dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne. Pozwól nam zabrać Cię w podróż w kierunku lepszego zrozumienia siebie, spokoju i harmonii. Odkryj dobrodziejstwa praktyki jogi w wygodnym domowym zaciszu!
PIERWSZA LEKCJA JOGI - YouTube. Seria filmów, służąca jako wstęp do naszych intensywniejszych praktyk. W filmach staramy się dokładnie tłumaczyć technikę wykonywania asan oraz całych sekwen...
