Search results
22 lis 2021 · Lęk przed ciemnością, czyli nyktofobia, należy do fobii specyficznych, czyli prostych. Jakie są jego przyczyny i jak się go leczy? Sprawdź w naszym artykule!...
2 lip 2024 · Co to nyktofobia? Jak nazywa się lęk przed ciemnością? Jak leczyć nyktofobię? Czy ciemności należy się bać? Metody na walkę z lękiem!
28 sie 2019 · Lekami, które mogą być zalecane w takiej sytuacji, są przede wszystkim środki z grupy inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). Czasami – wtedy, gdy przez lęk przed ciemnością pacjentowi zdarza się miewać napady paniki – zalecane bywa mu doraźne stosowanie leków przeciwlękowych.
21 paź 2023 · Nyktofobia, nazywana również achluofobią, to specyficzna fobia, która manifestuje się jako nieodparta i irracjonalna obawa przed ciemnością. Osoby cierpiące na tę fobię odczuwają silne lęki, stres i niepokój w sytuacjach związanych z brakiem światła.
Lęk przed ciemnością w przestrzeniach otwartych - ten rodzaj nyktofobii charakteryzuje się silnym lękiem przed ciemnością w przestrzeniach otwartych, takich jak parki lub pola, zwłaszcza gdy nie ma w pobliżu źródła światła.
3 paź 2018 · Lęk przed ciemnością u dzieci najmłodszych najczęściej wywołują wyimaginowane postaci, potwory z bajek itp. U starszych dzieci i u osób dorosłych nyktofobia zyskuje poniekąd racjonalne uzasadnienie – w ciemności mogą czaić się bandyci, niebezpieczne zwierzęta.
Skuteczną metodą leczenia nyktofobii jest psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT), która pomaga osobie dotkniętej tym lękiem zrozumieć i zmienić jej myślenie oraz zachowania wobec ciemności. Wspieranie osób zmagających się z nyktofobią jest istotne, zwłaszcza w przypadku dzieci.
