Search results
28 sie 2019 · Lekami, które mogą być zalecane w takiej sytuacji, są przede wszystkim środki z grupy inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). Czasami – wtedy, gdy przez lęk przed ciemnością pacjentowi zdarza się miewać napady paniki – zalecane bywa mu doraźne stosowanie leków przeciwlękowych.
22 lis 2021 · Lęk przed ciemnością, czyli nyktofobia, należy do fobii specyficznych, czyli prostych. Jakie są jego przyczyny i jak się go leczy? Sprawdź w naszym artykule!...
2 lip 2024 · Polega na ekstremalnym wystawieniu pacjenta na całkowitą ciemność (zaczynając od krótkich, kilkusekundowych sesji). Taka terapia „szokowa” w niektórych wypadkach może obniżyć lęk przed ciemnością. Nyktofobia jest zaburzeniem lękowym, który dotyka bez względu na wiek.
13 wrz 2024 · Lęk przed ciemnością to nie tylko dziecięca przypadłość — dotyka również dorosłych, znacząco wpływając na ich codzienne funkcjonowanie. Czym dokładnie jest to zaburzenie? Jakie są jego przyczyny i objawy? Jak sobie z nim radzić? Co oznacza achlufobia? Achluofobia lub nyktofobia to terminy opisujące paniczny lęk przed ...
13 cze 2024 · Przyczyny strachu przed ciemnością są złożone. Ciemność symbolizuje nieznane i niewidoczne zagrożenia, co wprowadza w stan niepewności i lęku. Zrozumienie przyczyn tego strachu może pomóc w lepszym radzeniu sobie z nim oraz w rozpoznawaniu jego wpływu na codzienne życie.
21 paź 2023 · Nyktofobia, czyli fobia przed ciemnością, to stan charakteryzujący się irracjonalnym strachem i lękiem wobec ciemności. Objawy mogą obejmować zarówno reakcje fizyczne, jak i psychologiczne. Leczenie nyktofobii może polegać na terapii behawioralnej, terapii poznawczo-behawioralnej oraz technikach relaksacyjnych.
Skuteczną metodą leczenia nyktofobii jest psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT), która pomaga osobie dotkniętej tym lękiem zrozumieć i zmienić jej myślenie oraz zachowania wobec ciemności. Wspieranie osób zmagających się z nyktofobią jest istotne, zwłaszcza w przypadku dzieci.
