Search results
22 lis 2021 · Lęk przed ciemnością, czyli nyktofobia, należy do fobii specyficznych, czyli prostych. Jakie są jego przyczyny i jak się go leczy? Sprawdź w naszym artykule!...
28 sie 2019 · Lekami, które mogą być zalecane w takiej sytuacji, są przede wszystkim środki z grupy inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). Czasami – wtedy, gdy przez lęk przed ciemnością pacjentowi zdarza się miewać napady paniki – zalecane bywa mu doraźne stosowanie leków przeciwlękowych.
13 cze 2024 · W niektórych przypadkach, zwłaszcza gdy lęk przed ciemnością jest intensywny i wpływa na codzienne życie, lekarz może zalecić stosowanie leków. Leki te mogą pomóc w redukcji objawów lęku i poprawie jakości snu.
21 paź 2023 · Nyktofobia, czyli fobia przed ciemnością, to stan charakteryzujący się irracjonalnym strachem i lękiem wobec ciemności. Objawy mogą obejmować zarówno reakcje fizyczne, jak i psychologiczne. Leczenie nyktofobii może polegać na terapii behawioralnej, terapii poznawczo-behawioralnej oraz technikach relaksacyjnych.
3 paź 2018 · Lęk przed ciemnością hamuje rozwój dziecka, paradoksalnie utrudniając mu zdobywanie doświadczeń, które pozwoliłyby mu oswoić się z przyczyną strachu. Mały nyktofobik może odmawiać wyjścia do kina, wyjazdu na kolonie, a nawet samodzielnego spania. Nerwica lękowa, czyli co? Dowiesz się tego z filmu
13 wrz 2024 · Lęk przed ciemnością: objawy, przyczyny i metody radzenia sobie. Dowiedz się, jak rozpoznać nyktofobię, skąd się bierze i jak ją pokonać. Odzyskaj spokojny sen.
15 wrz 2023 · Lęk przed ciemnością to irracjonalny strach przed przebywaniem w ciemnych miejscach. Przyczyny mogą być różne, takie jak traumy, genetyka czy zaburzenia lękowe. Leczenie obejmuje terapię poznawczo-behawioralną, terapię ekspozycyjną i farmakoterapię.
