Search results
Po 40. roku życia ryzyko niedoboru koenzymu Q10 rośnie, ponieważ organizm traci zdolność do jego produkcji i wchłaniania z pożywienia. Kilka czynników może powodować spadek poziomu koenzymu Q10 w organizmie: wiek, niewystarczająca ilość w diecie, stres oraz infekcje.
29 cze 2023 · Koenzym Q10, znany także jako ubichinon, to organiczny związek, którego obecność w organizmie jest niezbędna dla jego prawidłowego funkcjonowania. W dzisiejszym wpisie omówimy, czym jest koenzym Q10, jak wpływa na nasze zdrowie i co jeść, by zwiększyć jego ilość w diecie.
2 sie 2020 · Koenzym Q10 poprawia glikemię u osób z cukrzycą; Koenzym Q10 posiada silne właściwości przeciwutleniające i zapobiega stresowi oksydacyjnemu; Koenzym Q10 jest skuteczny w obniżaniu ciśnienia krwi u osób z nadciśnieniem tętniczym; Koenzym Q10 może poprawiać jakość nasienia u mężczyzn
25 lis 2022 · Koenzym Q10 może pomóc w leczeniu niektórych chorób serca, np. przy niewydolności serca i wysokim ciśnieniu krwi, szczególnie u osób starszych 6. Suplementacja koenzymem Q10 może także zmniejszać ilość niezbędnych konsultacji lekarskich i hospitalizacji u osób z chorobami serca 7.
8 min. this article. Koenzym Q10, znany również jako ubichinon, jest niezbędnym elementem w zachowaniu zdrowia i energii na poziomie komórkowym. Jako popularny suplement diety, koenzym Q10 przyciąga uwagę dzięki swoim licznych właściwościom prozdrowotnym. W tym wsparciu funkcji serca i zwiększaniu poziomu energii. Zdrowie jest największym darem.
22 sty 2021 · Najbardziej popularne preparaty zawierają dawki od 30 do 100, a czasem 200 mg koenzymu Q10. Dawki niższe przeznaczone są raczej dla osób młodszych, poniżej 40. roku życia (zaleca się zażycie 30 mg jednorazowo rano).
30 maj 2022 · 1. Koenzym Q10 wzmacnia serce. Koenzym Q10 wspomaga leczenie licznych schorzeń układu krążenia, takich jak kardiomiopatie (grupa chorób prowadzących do dysfunkcji mięśnia sercowego), arytmia (nieregularność rytmu serca), dusznica bolesna oraz nadciśnienie tętnicze.
