Search results
Klub 50plus50 jest społecznością osób powyżej 50-tego roku życia zainteresowanych aktywnym spędzaniem czasu i nawiązywaniem nowych znajomości. Z nami z pewnością znajdziesz osoby o zainteresowaniach podobnych do Twoich. Dołącz do nas. Poznawaj nowe osoby, spotykaj się!
- Register
According to art. 13 par. 1 and par. 2 of the General Data...
- Kontakt
By using the 50plus50 Club website or 50plus50 mobile app,...
- Magazyn
If you're over 50 and looking for new friends in 50plus50...
- Advertisement
50+ tourists are looking for your offer! 50plus50 Club...
- Regulamin
50plus50 Club – a social networking site aimed at people...
- Ciasteczka
COOKIE POLICY 50plus50 Club . 50plus50 Club uses so-called...
- Register
Klub 50plus50 jest społecznością dla osób po 50. roku życia zainteresowanych aktywnym spędzaniem czasu i nawiązywaniem nowych znajomości. Pomagamy osobom po 50. roku życia znaleźć osoby o podobnych zainteresowaniach, aby razem aktywnie spędzać czas.
23 wrz 2023 · Osoby w wieku 50+ powinny wybierać różnorodne formy aktywności fizycznej, które pomogą w utrzymaniu ogólnej sprawności fizycznej, siły mięśniowej, równowagi i elastyczności. Dobrym wyborem są ćwiczenia aerobowe, takie jak bieganie, jazda na rowerze czy pływanie, które poprawiają wydolność kardiologiczną, oraz ćwiczenia ...
31 paź 2023 · • Możliwość uczestniczenia w cotygodniowych Aktywnych Rozmowach z lekarzami i ekspertami ds. zdrowego życia po 60. roku życia, • Zaproszenia na wyjazdy Klubowe. Jakie rodzaje ćwiczeń oferuje Klub Aktywnych?
W serwisie osoby po 50-tym roku życia mogą zadbać o lepsze funkcjonowanie i własną kreatywność dzięki informacjom o mających się odbyć warsztatach ćwiczenia umysłu oraz porady jak zachować młodość ciała i ducha.
16 sie 2021 · Poranna gimnastyka osób po 50. powinna przede wszystkim być dobrze zaplanowana i uwzględniać ćwiczenia siłowe, wzmacniające, rozciągające i oddechowe. Należy odpowiednio dobrać intensywność oraz częstotliwość treningów, aby nie doprowadzić do przemęczenia organizmu.
18 lis 2013 · Coraz większa liczba osób po 50 roku życia postanawia spędzać czas w sposób aktywny i wybiera się do fitness klubów. Dlatego też właściciele to właśnie dla osób 50+ przygotowują bogatą ofertę zajęć, dzięki czemu seniorzy nie mogą się nudzić i każdy z nich znajdzie coś dla siebie.