Yahoo Poland Wyszukiwanie w Internecie

Search results

  1. Kalkulator PPM umożliwia obliczenie podstawowej przemiany materii 2 metodami: ze wzoru Harisa i Benedicta; metoda Mifflina.

  2. Kalkulator PPM i CPM to narzędzie pozwalające szybko i łatwo obliczyć Twoje Podstawową Przemianę Materii (PPM) oraz Całkowitą Przemianę Materii (CPM). Te dwie wartości są kluczowe dla zrozumienia Twojego zapotrzebowania kalorycznego oraz określenia optymalnej diety.

  3. Oblicz swoje podstawowe i całkowite zapotrzebowanie na kalorie z licznikiem PPM i CPM. Dzięki temu będziesz wiedzieć, ile jeść, by osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę. Przydatne narzędzia. Określenie zapotrzebowania organizmu na kalorie to pierwszy krok w odchudzaniu. Kolejnym powinno być obliczenie BMI.

  4. 5 paź 2024 · Kalkulator PPM oparty na wzorze Harrisa-Benedicta to proste narzędzie, które pomoże Ci obliczyć Twoją podstawową przemianę materii. Oto jak z niego korzystać: Krok 1: Wybór płci. Rozpocznij od wybrania swojej płci z rozwijanej listy.

  5. Oblicz swoje BMI (body mass index), WHR (waist-hip ratio), PPM (podstawową przemianę materii) i CPM (całkowitą przemianę materii).

  6. Kalkulator - Podstawowa Przemiana Materii (PPM) wzór Harrisa-Benedicta Wzór: PPM (kobiety) = SWE (spoczynkowy wydatek energetyczny kcal) = 655,1 + (9,563 x masa ciała [kg]) + (1,85 x wzrost [cm]) – (4,676 x [wiek])

  7. Kalkulator CPM (Całkowitej Przemiany Materii) i PPM (Podstawowej Przemiany Materii) pozwala obliczyć liczbę kalorii potrzebnych do utrzymania masy ciała oraz ilość kalorii potrzebnych dla podstawowych funkcji życiowych organizmu.

  1. Ludzie szukają również