Search results
Wypełniając pola w naszym kalkulatorze dotyczące wieku, płci, wzrostu, wagi – obliczysz swoje podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne, czyli dokładnie taką ilość kalorii potrzebuje Twój organizm do np. oddychania, poruszania się czy trawienia.
29 mar 2024 · Odkryj precyzyjnie swoje spersonalizowane dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, korzystając z kalkulatora „Ile kalorii powinienem spożywać dziennie”, aby uzyskać optymalną ilość kalorii.
Kalkulator Kroków na Kalorie. Oblicz szacowaną ilość kalorii potrzebną do schudnięcia, utrzymania wagi, lub przytycia, w zależności od wprowadzonego wzrostu, wagi, płci, wieku, oraz stopnia aktywności fizycznej.
Nasz kalkulator zapotrzebowania kalorycznego (BMR, TDEE, BMI i KALORII TRENINGOWYCH) uwzględnia szereg danych, takich jak wzrost, wagę, wiek i płeć danej osoby oraz częstotliwość i intensywność wykonywanej przez nią aktywności fizycznej, dzięki czemu jest bardzo precyzyjny.
Nasz kalkulator kcal to miejsce, w którym możesz w łatwy sposób obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne. Wystarczy, że uzupełnisz poniższy formularz i wpiszesz poprawnie swoją płeć, wiek, wzrost, masę ciała, stopień aktywności fizycznej i cel diety.
Bezpłatny Kalkulator Kalorii. Nie wiesz ile kalorii dziennie jeść, by schudnąć, przytyć lub utrzymać wagę? Skorzystaj z mojego prostego kalkulatora! Oblicz dzienną ilość kalorii dla siebie. Jak to działa? Kalkulator uwzględnia Twój wiek, płeć, wagę, wzrost, aktywność fizyczną i cel.
13 sie 2018 · Kalorie Pro! jak już zostało wspomniane umożliwia obliczanie dziennego zapotrzebowania na kalorie, wartości BMI, WHR, zalecaną wagę oraz zawartość tkanki tłuszczowej danej osoby. Z pomocą aplikacji dowiemy się ile powinniśmy ćwiczyć, aby spalić daną ilość kalorii.
